来週あたり走りに行きたいコースについて。

 

来週、月、水、金が休みです。

水か金に地元のコースを走ろうか、と考えております。たぶん、来週は晴れ続きでしょうね。といってもまだ９月上旬でして残暑が非常に厳しいので、影の多い林間コースの方がいい、ということになりました。

上記のコースは私のお気に入りです。逆周りもいいけど、延々上りが続くので、最初だけ、激坂で喘ぎ、一気に登ってしまって、後はずっと下る、って方が私は好きですね。(^_-)-☆

細野キャンプ場あたりの道は木々が多く、影が多いのでいいですよ。暑い時期はこのコースは最高です。

ランチ処ですが、友渕あたりのカフェもいいし、あちこち、古民家カフェみたいなのが点在していて、目が離せない。これは調査しますかね。(ﾟ∀ﾟ)

こんにゃく工房のオムライスも絶品ですよ。

ま、ランチ時間にちょうど通りかかるといいのだけど、カフェのオープン時間に合わせるとなると、まあ、自宅を出るのが８時位とかかな。ちょっと暑いけど、仕方なし。

それで、かつらぎ町渋田から上がる有名な激坂が私らは志賀の激坂って呼んでますが、これ、超えぐい！麓のセブンイレブンからいきなりの10％ほどの激坂がありまして、延々、市峠までそれが続くのですよ。長い、キツイでもうヘトヘト。ガチのローディーでも手強いでしょうね。

しかし、、これ、高野山への試練の道でして、高野山へはこのルートが最短となります。道幅も広いので走りやすいけど、志賀の激坂は車も多く来るため、危険でもあります。

登り切ると後はちょっと平坦になって、最後に矢立への激坂があります。矢立からは高野山まで延々のぐねぐねと登っていく道ですね。観光バスも多く、消耗する道です。今回は高野山には行きません。

代わりに真国川沿いに延々清流を愛でながら下る、というプランです。

最後に海南のセブンイレブンで補給して、後は裏道を通って、貴志駅で猫駅長にご挨拶。そして、後は紀の川サイクリングロードでらくらく帰還となります。

これで70キロほど。

ちょうどいいかな。だいたい予想タイムは6時間ほどか…。

(=^・・^=)

2025.09.06土の早朝ライド。

2025.09.06　土曜日　晴れ

台風一過であります。晴天です。(ﾟ∀ﾟ)

まる二日間雨でライドできなかったので、今日は非常に嬉しくてたまりません。紀の川のほとりを走っていると、水の匂いがします。雨上がり特有のいい匂い。

水量はかなり増えていて、堰では濁流となって流れていました。

薄っすらと薄い雲がたなびく龍門山を横目に見ながらのご機嫌なライドであります。

いつものローディーも走っています。二人すれ違いました。毎朝の常連さんですね。私もだけど。(ﾟ∀ﾟ)

穴伏あたりでは、いつもの女性の散歩している人も居ました。おはようございます！とお互いご挨拶。

最近は二人ではなく、１人で歩いているようです。しかし、この人、私が穴伏川の橋を渡る頃にちょうど真下の紀の川サイクリングロード付近を歩いていまして、そのときはいつもの二人ずれなのでした。後から合流しているのかしら？

この愛車いい感じです。実によく走ります。もう一台のロードバイクを早く仕上げないと。

サトリ号も待っていますよ。月曜休みなので、やろうかな。でも、チェーン、スプロケがないかもな。ま、いざとなりゃ、あさひへ買いに走るまで。

９速用チェーンはまだ安いほうです。これ、１０速以上になると一気に高くなりますね。

( ;'д`)ｳｰﾝ

多段化も考えものですね。薄歯になると摩耗速度が早くなり、部品の寿命は短くなります。これ、もう仕方なし。だから、私は８段や９段が好きなのです。部品代も安いし。長持ちですからね。

ま、メンテ頻度にもよりますが、私のようにほぼ毎日走っている人なら、一月に一回くらいはチェーン洗浄をやった方がいいかな、と思いますよ。

今日は滑るようにチェーンが回りました。非常に爽快です。

音も静かだし、変速も実にスムーズ。流れるように走ってきました。

１０月は個人的にしまなみ海道行きを考えていますが、実は職場の遠足企画も担当になってまして、その行き先を考えておかないといけないのです。

だいたい、もう半径５０キロ圏内は行き尽くしていまして、どこへ行くか、テーマは何か？考えないといけません。コスモスも咲き始める頃ですし、もうすぐ秋本番です。

今から考えておかないとね。

(=^・・^=)

カーサイの前線基地を求めて全国調査中。

 時間貸し駐車場として有名なタイムズのBとアキッパに登録しておいた。これらを利用して、全国のカーサイ前線基地を確保できたらいいな、と考えている。ここはお金を出す、ということを前提にケチらない方針だ。

無料の公園もあるけど、日をまたいで置きっぱなしにするのがちょっと心配である。

道の駅も当然日帰り以上の時間を停めるとペナルティーを食らいそう。

ネット予約できる駐車場の存在を知って最近、喜んでいる。しかし、有名観光地や新幹線の停車駅付近の駐車場は相変わらず盛況で、満車であることが多いな。

前線基地を確保したら、そこまでのルート時間を計算できる。グーグルマップは便利だ。カーナビもいいけど、タブレットを買って、これにグーグルマップのコース案内を表示させた方がいいかもな、と思う。

宿に着いてからもコースの検討をしたり、写真の整理したり、携帯キーボードをブルートゥースでつなげてサクサク書いたり、など利用できるから。

それにタブレットは機種によるけど、それほど高いものでもない。

８インチくらいがバッグにも収まりがいいかもしれない。見ていると欲しくなる。困ったものだ。

これってシム付きを買ってシム契約をすれば、スマートフォンのようにネットを利用できるのかな？よく知らない。(ﾟ∀ﾟ)

しかし、月額料金が増えるのは歓迎しない。ずっと車載で使うとなると、シム契約が必要だな。最低４Gか。

ま、スマホもあるけど、これ、画面が小さいので、目の悪い私には見づらいのですね。

車載時に邪魔にならないけどね。

ま、鳥羽方面も行きたい気持ちマックスになってきている。しかし、もっというと、地元和歌山もいい。紀の川サイクリングロードは最高ですよ。距離が１００キロ近くもあるし、部分的に車道と並走になるけど、それでも走りやすいし。

こういういいサイクリングロードはめったにあるもんじゃない。和歌山県はいいところだ！

それはそうと、まる二日間雨で走れなかった。今日はその鬱憤を晴らすべく、早朝ライドである。嬉しくてたまらない。ペダルを漕ぐあの感覚がいい。クリートをカチッと嵌める音がいい。自転車は最高だ。

昨日の雨の日、ボトルゲージのボルトをチタン化してみた。色は青である。ちょっとした贅沢だ。おしゃれでもある。黒のフレームにこうしたカラーパーツを散りばめるのが好きだ。

見た目が一気にきれいにになる。

微々たる軽量化だが、笑ってしまうほど効果がない。(ﾟ∀ﾟ)

のんき号と東野英治郎号のボトルゲージ取り付けボルトをチタン化した。

さて、もうすぐ出発時間だ。まだあたりは真っ暗。これ、サドルバッグを取り付けるのに玄関先で四苦八苦。真っ暗なので、手元がわからないのですよ。目の悪い私には難儀です。

それで、キャットアイのライトを玄関に置いていて、それを点けて手元を照らしてやっとこさ、出発です。

今日も行ってきまーす！

(=^・・^=)

今日は、なぜか夏の疲れがどっと出て…。('A`)

 朝から買い物とコインランドリーに行っておりました。その後、帰るとどうも冷蔵庫から匂う、というので中を徹底的に検証しましたところ、腐った食材がどっさり。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

これは母のこともあるし、偶発的な事故でもあります。以前、炊飯ジャーがショートして、４時間ほどブレーカーが落ちて停電していたことがあったらしいです。その時の後遺症かな。

それと母も物忘れが激しくて、最近、買って冷蔵庫に入れても、すぐ忘れてしまうため、そのまま眠ったままになり、やがて腐ると…。

そうした食材のゴミをゴミ袋３つに分けて入れ、捨てました。そして、中を徹底的に拭き掃除。これでやっとまともな家庭の冷蔵庫に復帰しましたよ。

この作業でとっても疲労困憊。で、午後から布団に臥せって寝ておりました。ワハハ。

今は快適に冷えています。以前はギュウギュウ詰めで、冷えるのがちょっとあまかったかな。

ところで、今夜のおかずですが、今夜はもう作る気あまりなしなので、簡単に済ませます。

ナスがたくさん余っているので、それを使ってナスの味噌田楽ですが、それにツナを加えた一品です。そして、ご飯は私は、大好きなとろろ卵ご飯にします。

これで今夜もたっぷり充電ですね。(^_-)-☆

今、台風が過ぎ去って青空が広がっています。しかし、湿気が蒸発してめちゃ、暑い。('A`)

ライドもできずで、家の中に籠もっています。明日は早朝に起きてまた早朝ライド復活です。うれしくてうれしくて、たまりませんわ。(ﾟ∀ﾟ)

チェーンも洗浄したばかりなので、たぶん絶好調でしょう。

軽やかに流してきたいと思います。

来週金曜あたりの休みに遠出したいのですが、あまり遠方へ行くとちょっとキツイので、中間あたりで探します。どこがいいかな？鳥羽方面へ行きたいのですが、２連休じゃないとやっぱキツイ。(;_;)

白崎海岸がいいのですが、あそこ未だにまだ工事通行止めなんですよね。いったいいつまでかかるのよ。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

周回できないので、コースの作りようがない。

早く開通してほしいです。

白崎海洋公園で食べたアカモク丼が忘れられない。

(=^・・^=)

大雨の日は名盤鑑賞会ですよ。(ﾟ∀ﾟ)

 台風15号の影響で和歌山北部も深夜から朝にかけて大雨です。

早朝ライドは当然、中止。

今日一日雨模様です。こんな日は私はどう過ごしているのか、というと、ノートPCの前に座って名盤鑑賞会ですよ。

今朝は、大好きな喜多郎の”OASIS”を聴いています。

このアルバムが発表された頃は、まだシンセサイザーという楽器の知名度は低くて、当時のシンセもまだアナログ方式のシンセでした。

この「オアシス」というアルバムは、喜多郎がNHKのシルクロードのサントラで有名になる前のもので、私は、このオアシスが大好きなのです。

一日疲れて、このアルバムを聴くと、なぜかホッとした気持ちになります。細々した嫌なことも全部忘れて聴き惚れております。

視聴システムはノートPCに溜め込んだmp3の可変ビットレートで245kbps。スピーカーはUSB接続の安いキューブスピーカーですが、これで十分に幸せです。

オーディオマニアじゃないので、聴ければいいだけ。(ﾟ∀ﾟ)

アプリは、clementineというLinuxアプリです。とても便利。

Last.fmにも試聴した曲を公開しているので、興味ある方はぜひ！

なぜか、私はこういうプログレ風のアルバムが好きだな。歌ものもいいけど、こういうインストものが好き。

雨の日は出かけられないので、仕方ないのです。部屋でリラックスできる方法を考えています。

他には読書でしょうか。今はもっぱら電子本でkindle paper whiteのお世話になっています。老眼がひどいため、紙の本が読めない。(;_;)

文字を拡大できて読みやすい。とっても便利。電池も長持ちだし。言うことなし。欲を言えば、もう少し電子本が安ければなおいい。

(=^・・^=)

入院期間とか。施設生活とか。

 父の様態が思わしくないようだ。('A`)

もともと、リハビリにも積極的ではないゆえ、そうそう劇的な回復は期待できない。それにもう年齢的にも回復は難しいと思う。

予後も悪いだろう。たぶん、杖歩行もおぼつかないのではないか？と想像している。

車椅子は一応買ってあるが、自宅内は狭いゆえ、バリアフリーでもないので、施設生活になるかもしれない。

一応、入院期間中は家族は安心である。すべて病院におまかせであるから。何か指示があったときだけ、対応していればいい。それに安心である。

自宅に戻れば、目が離せない。だから、家族が縛られる。誰かが犠牲になる格好だ。これはいただけない。介護のために誰かが犠牲になるというのは昭和の頃の美学で今どきは通用しない。

先の見えない介護生活だからこそ、プロに任せるべき、と私は思う。そのための社会資源である。自宅も一応住宅改修はやっているが、車椅子までは想定していない。幅のまあまあ大きな車椅子が通れるほど間口は広くない。住宅改修はたぶん、無理だ。

資金的にも。時間的にも。住宅改修をやってもまもなく、最後を迎えるかもしれない。

施設利用一択になってくるかな。

我が施設は流動的で退院時にちょうど空き室があるとは限らない。それに車椅子移動となると、何かと手がかかるため、一階が望ましいがそうそう空きがあるわけではない。

夜間のトイレ対応とか、なにかと大変である。そこはお金がかかるが、契約でどうとでもなる。

施設のいいところは、家族が最後に立ち会えることだ。病院だと今どきはコロナ規制などがあり、自由に思う時間帯に面会できない可能性がある。最悪は最後の臨終の場面に立ち会えない可能性もある。施設が全部、看取り対応というわけではない。

だから、その自由度を見学時によく質問して見極めておかないといけないのだ。

ま、今は病院に入っているから、安心である。家族も自由に動ける。退院が迫ってくると忙しくなる。つかの間の平和である。

(=^・・^=)

9月のサイクリング計画中。久しぶりに鳥羽方面とか。

 

久しぶりに鳥羽方面へ日帰りで行くか、と考え中…。

長らく鳥羽とか伊勢とかは行っていない。家からは直線距離でそれほど遠くないのであるが、アクセスが悪く、時間がかかる地域である。

上の地図でもかなり距離がある。早朝出発が正解かもしれない。自宅を恐らくだが、4時位に出れば、現地に8時頃着けるかと思う。それくらいのスタートだと、夕方15時ごろには終了できそうだ。休憩を考えて、夜の20時くらいに帰れる算段である。

弾丸ツアーとは厳しいものだ。もう若くない。無茶はできないので、途中、道の駅などで仮眠休憩が必須となる。これを怠ると事故の危険があるから。

カーサイは便利だが、全て自己管理の下なので、疲労回復が重要である。長距離をよく運転していたが、帰り道に睡魔に襲われることがたびたびあった。道の駅での短時間の仮眠が必須なのがよくわかるというもの。

最悪、22時位にまで帰れれば翌日の仕事も心配ないだろう。今月は連休が少ないゆえ、こういう作戦しか取れない。

行くなら上旬が段取りいいようだ。一日行けば、休みのタイミングを狙いたい。(ﾟ∀ﾟ)

持っていく自転車であるが、ひとつは毎朝の相棒の東野英治郎号。もう一つは、のんき号（ランドナー）である。最後は、これから製作予定のケルビムのサトリ号だ。どれにするかな…。

(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…

サクッとロードで軽く走り抜けたい気もするし…。この距離だとあまり観光に時間をかけられないだろうな。ま、仕方なし。写真を撮るくらいで精一杯だろうか。

後は台風などがやってこないことを祈るのみ。

狙い目は9月の第二週である。

(=^・・^=)

明日は大雨の予報。('A`) 家でおとなしくしているか…。

 どうやら、台風が接近している模様です。('A`)

残念ながら、雨の予報のため、今日の早朝ライドは中止です。

昨日、紀の川市から、母に書留が来ました。中身を見ると、敬老のお祝いの商品券が入っていました。これ、紀の川プレミアム商品券って言って、紀の川市内の個人商店を中心に使えるありがたい商品券です。これで地元の特産品でも買いましょうかね。地産地消ですね。

えーと、明日、休みなのだけど、部屋で愛車いじりの予定。どこも行けません。買い物したら、速攻家に帰って部屋にこもるかな。

しかし、恵みの雨ですね。もう何日降っていないのだろう？地面はカラカラです。さぞや、恵みの雨を植物も動物も喜んでいることでしょうね。(ﾟ∀ﾟ)

私は、おとなしく部屋で愛車をいじっている予定です。サトリ号の改造予定です。完成までこぎつけられたらいいけどね。

大雨なので、父の見舞いもなしかな。

この病院、駐車場からかなり歩かないといけないのです。('A`)

部品もほぼ揃っているし、なんら問題なし。改造に邁進します。

これが完成したら、土曜日あたりの早朝ライドは試走かな？オルトリーブの同じバッグの取り付けアタッチメントがサドルに付けてあるため、バッグがすぐ付きます。

久しぶりに乗るチューブラー。あの疾走感は何者にも替えられません。

今日も残業で遅くなる予感。夕食は昨日買ってあるうなぎです。うなぎ丼ですね。なんと驚愕の880円なり。スーパーネゴロで買いました。中国製ですが、これで十分でしょ。

ということで、今日ももうすぐ出勤です。

(=^・・^=)

今月中にケルビムのサトリ号を完成させよう。

 手元に部品が揃っているものを確認しています。

• チェンホィール類。
• サンエクシードのスパイダーPCD110のもの。
• サンエクシード5ピンクランク。
• シマノ四角軸BBUN-300の113mm。
• シマノ10速用チェーン。
• シマノ・旧アルテグラ5アームの50x34Tギア。
• マイクロシフトFメカ22T。
• サンエクシードWレバー用バンド台座。
• 吉貝フリクションWレバー。
• 日東B132AAFランドナーバー410mm。
• 吉貝204QCブレーキレバー。
• 日泉ケーブルアウターワイヤー。赤。

ただし、これらの部品のうち、他の自転車に付いているものもあります。それをバラしてもぎとって換装することになります。一台分減りますね。K氏にいただいたランドナーを今回はバラそうと思います。フレーム保管。

台数を減らす工夫も必用ですね。配置スペースに限界があるから。

一方のサトリ号の現状は前後チューブラーホィール。ビットリアのラリーが付いています。

これだけ揃っているので、これを休みの日に改造作業でやりたいな、と考えています。スプロケはそのまま使います。11-34Tの10速です。

これで激坂のヒルクライムも難なく登れますね。

これだけの改造をやるとなると半日はかかるな、と思います。まず、作業台にK氏ランドナーを固定してもぎ取り作業です。それが済んだら、次はケルビムのサトリ号を固定して、組み付けていきます。完成重量ですが、恐らく9キロ〜10キロかな？

BB軸にチタンを使えばもっと軽くなるでしょうが、今欠品中なので、無理。

それと金欠です。(;_;)

あるものを使いまわししましょう。(ﾟ∀ﾟ)

これでロードバイクが一台完成するわけです。長距離もお得意の自転車になります。輪行もらくらく。となるとですよ、これを完成させてしまなみ海道へ繰り出すというのも一考ですね。天気次第。雨天がなければ、実現可能。雨天があれば、ランドナーかな。

雨天がないなら、ポンチョは要らないからかなり荷物の軽量化も可能です。

一週間前になると天気もほぼ確定しますから、乗っていく自転車も確定ですね。

(=^・・^=)

久しぶりに今朝はライド中止だな。('A`)

 数日ぶりに、今朝は雨雲レーダーによると早朝ライドの時間帯が雨。(;_;)

今日と明日は、ライド中止ですな。仕方ない。

となるとですね、早朝の時間帯がどーんと空くのですよ。何をしようかな…。(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…

ずっとPCの前に座っていると眼精疲労が悪化するし…。

いらない買い物をしてしまいそうだし。('A`)

こういうときは、サイクリングのコース作りですかね。(ﾟ∀ﾟ)

RWGPSとグーグルマップで行きたいコースの作成に励むのがいいですね。

それにしても10月のしまなみ海道は行きたいですね。コースも完成しているし、後は、決行するだけなんだけどね。日程も押さえているし…。天気も雨でも行くからね。私のツーリングの場合、雨も関係ないのです。雨も旅の一部と考えているので、行きますね。ただし、台風はだめ。高速道路ほかが通行止めになっちゃうから。

だいたい2週間位前になると天気も確定しそう。

ただ、入院中の父の容態もあるからね。病院から何を言われるかですね。様々な障壁が今回はあるな。でもそれを一つづつクリアして行くのですよ。もう行けるときに行かないと一生行けない気がしています。ハイ。

(=^・・^=)