2025/09/11
本日雨にて早朝ライド中止。
昨日、父の病院から電話があった。
父の病院から昨日、電話があった。来週、火曜日に主治医から中間報告があるから来てくれ、とのこと。しかし、火曜日は仕事で無理なので、水曜日でどうか、と伝えた。また連絡あるらしい。
とうとうこの日が来たか…。( ;'д`)ウーン
たぶん、予後が食事量少ないため悪く、リハビリも進んでいないため、今後、歩行するのは厳しいと言われるのか、と思う。_| ̄|○
そう、車椅子生活の宣告である。となると、自宅復帰は事実上無理となる。父には気の毒だが、代替案として、施設を探さないといけなくなる。
これが途方もなく大変な作業であることは周囲も十分理解している。父は昨日、面会に行ったが、しょんぼりしていて、痩せていた。頭はクリアーであるが、覇気がない。
食事を食べるように言うが、まったく聴く耳を持たない。このままでは自宅に帰れない、と言うと、絶対に自宅に帰る、と言う。こういう強情な人を施設に入所させるのは至難の業である。('A`)
どうしたものか…。どうか、歩けるようになってほしいと願う。歩行器歩行が可能であれば、自宅復帰は可能だ。それが無理となると自宅は諦めるしかない。寝室からトイレまでの3mほどの距離がどうしても歩行器歩行が必要であるからだ。
それにトイレにて、1人で衣服の上げ下ろしや着座ができないと無理である。これら一連の動作ができるのかどうか…。来週、厳しい現実を言われそうである。
(=^・・^=)
2025/09/10
シャインマスカットの衝撃。(・・;)
生まれて始めてシャインマスカットなる果物を買ってみた。道の駅紀の川万葉の里でのこと。それで、冷蔵庫で冷やしていて、先程、食べてみた。衝撃である。(・・;)
皮ごと食べられて、その甘みといったら!
しかも種もない。
なんだこれは! 今までぶどうを種と渋い皮を吐き出すために敬遠していたが、その欠点が見事にクリアされており、この果物に勝るものはない、といえる。
最強だ。値段も1000円するが、それでもその価値は十分にある、といえる。作ってくださった農家さんに頭が下がる。たぶん、こういう美味しい果物にはたくさんの害虫が付くと思うのだ。
それがほぼ無傷で出荷されている。たぶん、手がかかっているのだろうな、と思うと農家の苦労が忍ばれるのである。
今まで桃に夢中になっていたが、急に馬鹿らしくなった。これからはシャインマスカットだろう、って思う。ということで異教徒だと言われようとなんと言われようと、私はシャインマスカット教に鞍替えしたのである。(*´σー`)エヘヘ
本当に美味しいので、また買うと思う。少々割高だが、気にしちゃいない。これくらい食べやすくて美味しかったらありだろう、って思うから。
(=^・・^=)
サンマづくしの日々…。
今年はどういうわけか、サンマが豊漁だという。お買い得の値段についつい買ってしまう。昨日は大根おろしで食べた。大変美味しかった。
秋の味覚である。本日も三匹入りを買った。480円だった。(゚∀゚)
これを今日は蒲焼にしようかと思う。最初、イワシの蒲焼にしようと思っていたが、売り場に今日、イワシはなかった。(;_;)
買い物を済ませ、薬局に寄って目薬を買う。最近、仕事のせいもあるが、眼精疲労がひどい。疲れ目である。老眼もある。ぼやけて細かい字が見えにくい。それで目薬を買った。目の筋肉の疲れを取るタイプのもの。ピンキリで売り場でたいへん悩む。600円程度のものを一つ買った。
家に帰ってさっそく注している。
今日、髪が伸びてきているので、散髪したいと思い、いつものいきつけに電話するが、混んでいて、予約が取れたのが夕方17時である。('A`)
ま、仕方なし。なので、夕食の準備を16時から始めることにする。
金曜日も休みの予定であったが、市の偉い人が来るとかで、急遽午後から出勤となる。(;_;)
金曜日は夕食に麻婆豆腐を作りたいと思っている。調理時間があるうちに帰りたい。19時を回ると流石に無理となる。その日にならないとわからない。途中延長戦の気配なら、電話して母に作っておいてもらうことにする。
さて、今日も予定が入ってしまい、サトリ号の製作が進むかどうか…。とにかくK氏にいただいたランドナーだけでも分解するか、と思う。その部品をサトリ号に流用するためだ。
しかし、暑い。やる気が出ない。今日もゴロゴロで終わるのかな、と思う。
(=^・・^=)
2025.09.10水の早朝ライド。
2025.09.10 水曜日 晴れ
秋空が広がるようになってきた。もうすっかり秋である。コオロギが鳴いていて、秋の風情を感じる今日この頃である。
今日はちょっと朝もたもたしていて、出発が遅くなったため、帰着も7時になった。それでも時間的には余裕である。今日はおまけに休みだ。(゚∀゚)
朝から、買い物の予定。それと散髪をしたい。午後からはちょっと予定が空いている。父の見舞いに行ってもいいかな、とも思う。雨だったら延期だ。
父も入院が長期化してきていてちょっと心配になってきた。廃用性症候群もかなり進んできていると思う。もう自分でトイレに行くことは絶望的だろうな。('A`)
となると自宅復帰も絶望的である。
どうなるか、まだわからない。リハビリの進展具合次第だ。
さて、今日の夕食に何を作るか、今から考える。昨日は夜にサンマを焼いて食べた。たっぷりとすりおろした大根おろしをかけ、甘酸っぱい味覚を楽しんだ。サンマの焦げた味を味わうと秋を感じる。
今年はサンマが豊漁だという。自然はわからないものだ。去年あれだけ不漁だったのに…。
サトリ号の改造もまだである。今日できたらやりたいが、どうなるか…。
(=^・・^=)
2025/09/09
2025.09.09火の早朝ライド。
2025.09.09 火曜日 晴れ
朝4時に過ぎ。あたりは真っ暗である。シーンとしていて静まり返っている。そっと二階から愛車を担ぎ下ろし、玄関前にて装備の点検だ。
異常なし。よし、行くか…。(゚∀゚)
下井阪橋付近まで真っ暗でライトが眩しく光る。
こんなにもこのライト明るかったっけ?改めて周囲が真っ暗だとライトの明るさが際立つな。
タイヤのロードノイズだけが響く。心地よい感じ。
このタイヤの感触が好きだ。グローブ越しに伝わってくるグラキン26Cの走行感が好きだ。
そろそろ、二階にしまい込んでいるサトリ号もなんとかしないとな、と考えている。アッセンブルはだいたい決まった。後は作業するのみだ。
部品も揃っているし、問題ない。ホィールはちょっといただけないが、新しいクリンチャーをバラして組み直すまで、しばらくチューブラーで我慢である。
最近は、散歩者も減ってきた。いつもの二人組ももう見かけない。帰りに1人だけすれ違った。出発がだいぶ遅くなっているようだ。
私は相変わらずのマイペースでいつも定時に出て、定時に帰り着く。
今の所、ノントラブルである。
自転車旅行もこうありたいものだ。トラブルが発生すると焦る。特に路程に船などがあると、時間が限られていて、かなり焦る。
昔、知多半島沖の日間賀島というところへ行った。その時、フェリーの最終時間が迫っていて、輪行で駅前で組み立てるときから気が急いて仕方なかった。
知多半島の思い出である。日間賀島はタコが有名らしい。大きなタコのオブジェが港に設置してあった。
我が自転車クラブのオフ会で行ったのであった。
来年は諏訪湖あたりだという。また遠路はるばると馳せ参じる所存である。
サトリ号の完成も間近だ。私は作業が早く、あっという間に仕上げてしまう。なぜか、自転車の改造に関しては要領がいいのか、時間が早いのである。
タイヤ交換もあっという間。コツを知っていれば、時短できる。
そろそろ部品も整理していきたい。あまり乗らないホィールをバラして、使われている高級ハブなどを他に流用したい。
特に今までサトリ号に付いていたハブは旧のアルテグラである。かなりの高級品だ。これを死蔵しておくのはもったいない。なんとか組み直して、復活させてやりたい。その前にグリスアップも必須だ。
23Cという太さが好きだが、今はもうあまり種類が流通していないようである。('A`)
世の中、太いことが正義のようになり、細身のタイヤは徐々に少なくなってきている。私は細いタイヤが好きである。ま、太い42Bも時々乗るが、なぜか細身のタイヤの加速感が好きだ。
チューブラーも実測でだいたい23Cクラスである。
明日は休みであるが、まだ、日中が猛暑ゆえ、なかなか作業の気が進まないのであった。
(=^・・^=)
自転車趣味と環境問題。
自転車を長年趣味としていじっていると、たくさんの行き場のない不燃ごみが出てくる。例えば、タイヤ。ゴム製であり、処分に非常に困るものである。私などは、燃えるゴミの袋に折りたたんで入れて、ゴミに出している。燃えるゴミに入れば、一応OKという判断みたいだが、グレーだ。
もし、だめだとなるとタイヤ類は溜まる一方で、処分方法がない。(;_;)
一番そうなると悪なのは、チューブラータイヤだ。ちっともエコじゃない。ちょっとしたパンクでももうまるごと廃棄処分。環境汚染の筆頭だ。それと最近、増え続けているカーボン製の自転車。カーボンも再生が効かない。燃えると有毒ガスが出る。最終処分はいったいどうなるのかな?と心配である。
一番多く出るゴミは、金属類である。当然だ。自転車部品のほとんどが金属だからだ。まず、消耗する部品としてチェーンがある。古い取り外したチェーンは一応鉄くずになるのかな、と思うが、持って行き場がない。
しかし、地元のリサイクル業者のサイトで、一応鉄くずを扱っていることが判明した。今、問い合わせ中である。もし、OKが出れば、他に泥除けなどのアルミ類もあるし、処分方法が確立し、安心して改造を楽しむことが可能だ。
まず、ゴミの行き場を確保する。これが先決である。そうしないと部屋にゴミが溜まる一方で、困る。
金属類は、溶鉱炉で最終処分場にて、溶かされ、また鉄として再生されるのかな?と想像する。理想的な循環だ。
アルミもしかり。
雑誌類も引き取ってくれるので、非常に助かる。ここへ古書を持ち込めば、ポイントも溜まるようだ。スマホにダウンロードできるアプリがあって、それを登録すればいいだけ。
地元にいいリサイクルステーションができたものだ。これで古い雑誌などは大量処分できる。
ごみ問題で思い出したのが、車などで長距離を移動中に出るゴミである。途中、コンビニなどで買い物をして、車内で食べるということが多い。こうなると、必ず、ゴミが出る。私などどうしているのか、というともう買ったコンビニ前で食べるのである。そして食べ終わったら、すぐコンビニ店内のゴミ箱へ捨てさせてもらう。
こうすれば、トラブルにはならない。そこで買っているのだから。
ところがこれを別の店などへ持っていくとトラブルになるから要注意だ。自転車で重装備で旅をしている人などゴミをどうしているのだろう?といつも気がかりである。キャンプなどしながら走行していると、当然、たくさんのゴミが出るだろうと思う。自炊は一見安上がりに見えるが、ゴミ問題がついて回る。みなさん、どうしているのだろう?
今どきはキャンプ場もゴミ持ち帰りが当たり前であるし…。
道の駅にもゴミ箱を設置しているところは少ないようだ。
まず、家庭ごみというのは、市民税をそこに住んでいて自治体に支払っているから、回収してもらえるわけで、別の地域から来た人はその権利はない、と思う。
この辺は空白地帯で、地域をまたいで移動している旅人には厳しいようだ。
完全解決法は外食。もう作らず、必ず店に入って食べる。こうなるとゴミもでない。排泄物は公衆トイレがあるので、問題ない。
私なら、キャンプツーリングするなら、自炊は諦めて、外食一択かな。
ま、夜中、部屋に溜まってくる部品らを眺めていて、ゴミについて考えていた。
(=^・・^=)
2025/09/08
2025.09.08月の早朝ライド。
2025.09.08 月曜日 晴れ
西の空に満月が出ている。船戸山にかかるように満月が出ていたので一枚撮る。日の出はまだだ。ずいぶんと日の出が遅くなってきた。ライトが煌々と路面を照らす。
ハブダイナモは静かだ。しかし、強烈な光がまぶしい。まるでカメラのフラッシュのようだ。
最近は、すれ違う自転車のライトも皆、LEDで白色の輝きである。眩しすぎて、目が幻惑されそうだ。
今朝は誰も走っていなかった。静かな朝である。
穴伏にかかるが、いつもの女性二人組も居ない。継続はなかなか難しいものだ。
私はというと、自転車に乗ることが好きすぎて困るくらいである。早朝に走るのがこんなに気持ちいいとは知らなかった。人生ずいぶんと時間を無駄にしたな、と後悔している。
毎日乗れる小さな幸せを噛み締めているのである。
さて、そろそろサトリ号の組み立て計画である。その前にK氏にいただいたランドナーの分解作業だ。フレーム保管にしたいと思う。場所を取るから。
サトリ号に必要な部品をとりあえず外す予定である。チェンホィールは移植する予定だ。スプロケは8段なので、パス。9段のストックを探すことにする。後は、チェーンは購入だな。
BBも移植するかと思う。出費が少なくていい。
ホィールはチューブラーのものが付いているが、これは間違った組み方になっているので、今回没とする。保管しているトライジジオーネのホィールを分解し、ハブをGBにて調達後、組み直す。32Hである。
フロントハブもノーマルでいいかな。ハブダイナモも一時考えたが、値段と重量で今回はパスだ。このサトリ号は日帰り前提で長距離を走ることを想定しているため、重装備のバッグ類は付けない。
荷物も最小限である。だからできるだけ重量を軽くしたいのだ。
そろそろ涼しくなってきたしで、作業開始しようか迷っている。
(=^・・^=)
毎朝サイクリングできる小さな幸せ。
私の小さな幸せは、毎朝サイクリングできること。紀ノ川沿いに素晴らしいサイクリングコースが完成していて、それを毎日飽きもせずサイクリングしている。これだけでも十分に幸せである。(゚∀゚)
本当に気持ち良すぎて何も言うことがない。このおかげで健康状態もベストである。昨日、血圧を測定したらBP138/96 P72であった。いい感じだ。
以前は、上が160以上もあったから完全な高血圧であったが、それが今は正常範囲内になった。
飲酒の習慣もなくなった。我慢しているわけではないのであるが、別に飲みたいと思わなくなったのである。これは意外であった。あれだけ酒飲みであったのに、全く毎夜、飲みたいと思わないのである。それよりも早く寝て、早朝起きて走りに行きたいという思いが強いのである。
全力で速度を上げてガチで走るわけではない。マイペースでのんびりと景色を楽しみながら走っている。それでも消費カロリーはかなりあるとみえて、体重が三ヶ月で6キロも減った。
今はウエストも凹んでしまい、余裕である。今度、昔のジーンズを履いてみたい。
お腹周りだけでもなく、顔や背中、足など全体がスリムになっており、理想的である。
欲をいえば、もう少し絞り込みたいと思うが、どうだろう。
あまりに過激にやると、今後はやせすぎになってしまうかもしれない。
ま、いいことだ。動きやすく身体が軽くなった。
早寝早起きの習慣も根付いた。だいたい21時には寝ている。(゚∀゚)
朝は早ければ、3時に起きている。しかし、夜間目が覚めて、突然起き出してこうして記事を書いていることもある。
毎朝、履いていくSPDサンダルも馴染んでいる。非常に気持ちいい。素足で履いているが、これに替わるものはない。もう一足買い足したいくらいである。
近々、琵琶湖のほとりでTOM(TOEI owners meeting)があるそうな。東叡のオーナーなら誰でも参加可能とか。ちょうど日曜日休みなのであるが、琵琶湖はちと遠いなぁ〜。全国から凄い東叡車が集うのでしょうね。きっと。
興味ありますけど、また、誰ぞが動画をアップしてくれるのを見ましょうかね。
こう見えても私も東叡車はスタンダードだけど、実に3台も持っている!れっきとした東叡オーナーなわけです。(`・∀・´)エッヘン!!
車種的に持っていないのは東叡ロードだけかな。これをオーダーすれば、完璧? (´・∀・`)ニヤ
ま、ほしいのだけど、先立つものがない。
気軽に輪行できる泥除けなしのツーリング車ってな感じかな。いいかもね。
話が脱線したけど、今日も早朝ライドできる幸せを実感しているわけでした。
(=^・・^=)
2025/09/07
2025.09.07日の早朝ライド。
2025.09.07 日曜日 晴れ
朝晩だいぶ冷えるようになりましたね。もう秋ですね。
今日も早朝ライドに行きましたが、半袖半パンではもう肌寒いくらいです。しかし、走り出すとちょうどいい感じかな。
今日はいつもの穴伏で出会う散歩のお二人は居ませんでした。日曜は休みなのかな?
すれ違うローディーも居ません。
早朝の薄暗がりの紀の川サイクリングロードを私独りが独占です。(゚∀゚)
ちょうど6時に道の駅に到着でした。いつもの通り。同じペースです。片道1時間。帰りも1時間で合計2時間のライドです。
東野英治郎号も快調です。(゚∀゚)
来週あたり、ちょっとロングライドに行こうかな、と思っていますが、予定が読めません。何か急な用事を言われそうで戦々恐々としています。なので、輪友を誘うこともできず…。
ま、誘ったとしても紀の川市組んだりまで来るのは遠いので無理でしょうがね。(゚∀゚)
もうそろそろ川もひんやりとしてくる季節ですね。思い出せば、去年の10月20日に職場仲間と古座川へカヌーをやりに行きましたっけ。前日に降った雨のせいで大幅な増水でしたね。でも、決行して全員無事に最長コースを堪能しました。
あれからもうすぐ一年かぁ〜。早いものです。
今年の10月はしまなみ海道を予定しています。ソロです。
2泊3日の予定。これが楽しみですが、父の様態もあるし、油断できません。本当に行けるのかどうか…。
明日はまた休みです。夕食を何にしようかな?今から考えます。
(=^・・^=)
さて、改造準備整ったが…。(´ヘ`;)ウーム…
朝から雨で部屋にこもっている。眼の前の作業台には、42B車が固定されている。しかし、この自転車、泥除けも取り付けたし、シングルギアが付いていて、もうこの状態ですぐ乗れるな、と思うとバラすのがもったいない、というなんとも苦しいジレンマに陥っているのである。まだまだ使える部品をバラ...
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ニューサイクリングという雑誌を若かりし頃熱心に愛読していた。定期購読していて、毎号自宅に届くのを楽しみにしていたものである。その頃のNC誌には、活気があって、表紙なども実に旅情をそそる凝った写真であった。 中身は、ツーリング記事が中心で、林道の特集なども毎号シリーズ化されてお...
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今朝から早朝ライドのお供にクラブモデルを出すことにした。理由は閃光の明るいハブダイナモ装着車であるからだ。 案の定、真っ暗な紀の川河川敷の道を闇を切り裂くような閃光で走った。(*^^*) この自転車、700Cチューブラー車であったが、主の気まぐれで今はグラベルキングの26Cを履く...
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すっかり廃番になったものとばかり思っていたシマノのカンチブレーキで105グレードのものである。型番を BR-CX50 という。今も黄色タイヤのランドナーに付けている。私は、これのシューをロード用の舟に替えてシューをクールストップのサーモンに変更している。 よく効いて何よりもアー...