2026/05/14

うん、今日はつい話し込んでしまったな…。(´Д`)

 ある新人が突然辞めると言ってきた。

さーて、困ったぞ。ということで説得工作開始。

まずは、近場の飲食店で一席。

ふむふむ。とりあえずデッドラインは通り越したようだ。

来週以降様子観察というところか…。(´ヘ`;)ウーム…

とにかくせっかく応募してくれた新人につまらないことで去ってほしくない。

双方、事情をよーく聞き、ことに当たる。

ま、私のこれまでの歩んできた職歴なども交え、社長と談話。

なかなか、いろいろ人生ありますな、ということで終了。

本当に私は堪え性がない分、波乱万丈の人生でした。でも、この歳になって思うのは、これまでお世話になった職場に感謝の念しかない、ということ。いろんな人に支えられて今までやってこれたのだな、ということ。恨み節の一つも出そうですが、それは人生勉強ということで。

ま、あと何年働けるのかわからないけど、健康であることんに感謝ですね。

明日も早起きして、早朝ライドに行こうっと。明日はまた休みだ!

献立も考えよう。

また、明日!

(=^・・^=)

2026.05.14木の早朝ライド。

 本日も快晴です。

仕事前の早朝ライドに行ってきました。紀の川サイクリングロード上にはこの時期、たくさんのミミズが出てきていて、光っています。それを踏まないように細心の注意を払いながら、走行です。ですので、紀の川CR通過中は、景色どころじゃない。(´Д`)

ミミズを踏むと可哀想だし、愛車が汚れるのも嫌だしで、気をつけて走行しました。

去年もこの時期、たくさんのミミズが路上に出てきていたな。日が昇る前に退散しないと、干からびてしまうよ。

快調ペースで踏み込み、道の駅紀の川万葉の里へ到着。車中泊の人が何台か泊まっていた。ここはもう車中泊の聖地ですね。泊まりのキャンプは禁止と看板出ているけど、車中泊は禁止とは書かれていないから。

以前は、道の駅の軒下にテントを張っていた強者のサイクリストが居たな。(*^^*)

まあ、開店前に退散すればいいでしょうよ。

さて、小腹が空いた。カップ麺を食べてから出勤しようっと。(゚∀゚)

今日は帰りが遅くなる予感。そのためにも食っておくほうがいいと思う。

ランチは皆さんといっしょに予約しておいた店で食べます。その後も予定どおり。

雨でなくて本当によかった。(*´∀`*)ホッ-3

洗濯物もよく乾くし、いいお天気はサイコー!

でもこの好天も来週月曜くらいで終了とか。その後はずっと雨予報。おそらくですが、梅雨入りでしょう。(T_T)

そう、私の自転車旅行日程もすべて雨。_| ̄|○ ガクッ

ま、ポンチョひっかぶっての雨天走行かな。別段嫌じゃないけど、雨天の中、輪行するのが億劫なんだよな。

(=^・・^=)

心地よい疲労感です。今日も早朝ライドに行こうかな。(*^^*)

昨日は20時頃寝た。午前3時に目が覚めた。というか、愛猫がまた起こしに来た。実を言うと22時頃にも一度起きろ、とせがんだのであったが、流石に眠たくて仕方ないので、無視して寝た。そしたら次は午前3時に起きろと言ってきたのである。もうたっぷりと寝たので、起きた次第である。

愛猫は不思議なことに餌か?と思って与えても食べない。別段、お腹が空いているというわけではないようだ。とにかく私にかまってほしい、というアピールなのである。

さて、今日も早朝たっぷりと時間があるので、出勤前の早朝ライドに行きたいな、と思っている。約2時間の極楽タイムである。(*^^*)

いつも同じコースを走り続けているが、まったく飽きてこない。季節ごとに違う顔を魅せてくれるのである。藤崎からの紀の川の眺めは素晴らしい。ちょっとした峠というか、丘なのであるが、これを越えると、もう折り返し地点の道の駅もすぐだ。

しかし、毎朝、走っているのは私一人だけ。なんとも寂しい限りである。昨日は外国人のカップルサイクリストとすれ違った。ハロー!と元気よく挨拶してくれた。どこの国の人だろう?と思うが、紀の川サイクリングロードを楽しまれているようで良かった。

実際、こんな自転車にとって最高の道は早々ないと思う。まったく車が入ってこず、自転車で風景を堪能しながら、橋本まで行ける。

紀の川市に住んでいてほんとうに良かったな、と思う。

身体だが、若干昨日のライドで引き締まった感じを受ける。この調子で早朝ライドを続ければ、かなり身体が引き締まって体重も減ることだろう。とにかくお腹周りの贅肉をなんとかしたい。

サイクリングは最高のダイエットである。走力も付いてくるし、いいことだらけ。

早朝からジャズを聴きながらこれを書いている。私の少しの幸せ。(*^^*)

まだ、周囲は真っ暗だ。もう少しすると日の出である。そうしたら準備して走りに行こう。

今日は日勤である。しかも職場のデイサービスの遠足なのである。泉州の方へ行く。

ランチは海鮮丼などを食べる予定だ。今日も一日ぎっしりとスケジュールが埋まっていて忙しい。

帰りは多分、夜かな?
(=^・・^=)

2026/05/13

【レポ】世界遺産の丹生都比売神社周回ポタリングの巻

予定通り、輪友のK氏と待ち合わせ。9時頃出発しました。まず、三谷橋を渡るとのんびりムードも激変。いきなり壁のような三谷坂の登場です。

延々の押し歩き。K氏もかなりバテている。それに今日、彼が乗ってきたのはなんとブロンプトン! (*_*)

これで今日のハードなヒルクライムコースを走れるのか?とちょっとビビりました。

それでもなんとか付いてくるK氏には脱帽です。とても実年齢に見えないタフガイでした。

日陰が割と多いため、激坂にもかかわらず、それほどバテませんでした。時々、小鳥の鳴く声が聞こえてきます。うぐいすも鳴いているようです。

やがて最後の登りかと思いきや、何度もこれが裏切られるんです。(T_T)

それでもやっとこさで峠に着きました。名前は、笠松峠というらしい。なんでも昔からの高野参りのコースで、歴史のある道なのだとか。

途中、小さな鳥居があって、三谷坂の歴史が書かれていました。

K氏とのんびりと自転車を押し歩きながら、会話が弾みます。なんせ3年ぶり。お互い変わらないな、と思っていたら、K氏、ちょっと目の具合が悪いそうで、車の運転ももうこれが最後かも?とのこと。

こうなると、私がK氏近くまで遠征する、ってな作戦になってきますな。

ま、講釈はこれくらいにして、本日のお写真から…。

三谷坂の途中から、遠くかつらぎ町を眺めます。

本日の愛車。ランドナーが私、ブロンプトンがK氏。

絵になりますな。(*^^*)

隠れ里の雰囲気のかつらぎ町天野です。

世界遺産の丹生都比売神社に到着。

太鼓橋もありました!

静かな境内。

平日にも関わらず、お参りされている方がちらほらと。

観光案内板もできていました。

太鼓橋を真横から撮りました。

天野から下る途中にヤギがいましたよ。必死に草を食べまくっていました。

本日の目的地の一つ。鞆淵にあるcafe tomobuchiにて、カレーをいただきました。

丹生都比売神社でかなり休憩し、写真を撮ったりしていると、11時半になり、村内のスピーカーから大音量で音楽が流れ出しました。牧歌的な村ですね。のんびりしていて時間が止まっているような。

それにしても人の姿を見かけませんな。みなさん、どこにいるのやら…。

田んぼは水が張られたばかりで、水鏡になっていて、きれいに周囲の山々を映し出しています。田んぼを渡ってくる風がひんやりしていて気持ちいい。

さて、今日の私のランドナーのんき号ですが、フロントシングル36Tにして大正解。このような山岳地形では抜群ののり心地となりました。決して巡航は速くないけど、坂道をすいすいと登ります。一番きつい場面ではほぼ一対一のローアンドローで攻めました。

天野から下ってくる途中、ヤギが飼われているところに出くわし、可愛いのでしばらく観察します。写真などを撮り、ヤギさんにお別れ。

まだ、真国川に沿って下り基調。そろそろお昼どき。メインのcafe tomobuchiはまだか…。看板を探すとぽつんとありました。ちょっと道路から下ったところに古民家が!

それが目的のカフェでした。

早速自転車ラックに愛車を引っ掛け、入店です。

二人して縁側の席に座り、カレーを注文。後で店主が言うには、自転車で来た方で現金支払いなら、1割引なんだって。ラッキー!!

美味しいカレーを堪能し、別れ際、店主としばし、会話。なんでもこのカフェ、10年前に開店したんだって。大阪から古民家を買い取って改装し、カフェにしたのだとか…。この土地が最高に気に入っている、って店主が言ってた。

まあ、わかる気がする。いっときはサイクリストで溢れかえっていたのだとか…。(*_*)

ローディーのみなさん、鞆淵に来たら、ぜひ立ち寄ってあげて!

また来ます!とお別れにご挨拶して、更に黒川峠に挑みました。
鞆淵側からは大した登りでもなく、難なく攻略。桃山へ下る道は落ちるような下り。ブレーキを握る手がしびれてしまいました。

しかし、カンチブレーキは効かないなぁ。(;´д`)トホホ…

さて、もう桃山へ降りてくると、直射日光がきついこと。真夏日ですよ。私なんぞ、冬物のウェアを着ているから暑いのなんの!裏起毛だし。( ;´Д`)ゲロゲロ

汗でくっつく嫌な感触を我慢しつつ走ります。もう汗びっしょり。

やっと名手の麻生津橋が見えてきたときには、帰ってきたな、と実感。今日はK氏の都合に合わせて、黒川峠を越えるショートカットコースになりました。総距離は50キロほどかな。半日程度のポタリングでした。

道の駅紀の川万葉の里に着いて、いちごソフトを二人揃って食べました。こう暑くては冷たいアイスに限るな、ということで。(∀`*ゞ)エヘヘ

K氏いわく、次は京都の嵐山付近まで走ろう、とか。木津駅集合でいいんじゃない?と…。

早くも次のポタリング計画をねっている私なのでした。
(=^・・^=)

さあ、ポタリングの日だよ! (*^^*) 世界遺産とカフェ巡り…。


とうとう輪友K氏とのポタリングの日がやってきました! (*^^*)

9時頃出発しようかな、と思っています。

今日のコースはとにかく最初が激坂!到底乗っていけそうもありません。三谷からの激坂を登る人がいたら、超人だと思います。(*_*)

それくらキツい坂です。

それを登り切ると隠れ里のような雰囲気のかつらぎ町天野地区です。ここに世界遺産登録の丹生都比売神社があります。太鼓橋がいい感じ!

あのWAKAYAMA800のスタンプポイントでもあるのです。ま、今はもうスタンプ蒐集もしていないので、関係ないですが、ここに立ち寄りたいな。

ここから先は下り基調。真国川沿いにずっと下りが続くご機嫌コース。林間なので、夏場でも涼しいのです。

そして注目のランチはcafe tomobuchiですよ。ここにぜひ、立ち寄りたい!

山田ダムへは雨山トンネルを抜けてダウンヒル。途中に知る人ぞ知る雨山の水、と呼ばれる湧水があります。夏場だったらボトルに満タンにするところ。

大勢汲みに来ているようですよ。

最後は貴志駅で猫駅長にご挨拶かな。ここ駅舎内に喫茶もあるよ。

あとは紀の川サイクリングロードをのんびりと走るだけ。

というようなコース想定であります。ローディーのガチ勢も初心者も楽しめる内容かな、と思います。私のお気に入りコースなのです。

あぁ、楽しみ!愛車にちょっと注油しておくかな…。走ってきたら、また詳しくご報告しますね。

(=^・・^=)

2026/05/12

2026.05.12火の早朝ライド。


今日も快晴ですね。出勤前の早朝ライドに行っておりました。(*^^*)

写真は道の駅紀の川万葉の里手前の背ノ山です。かつらぎ町の高田という場所。古くは万葉集にも歌われた歴史ある土地です。

ちょうどこの背の山の真下に西笠田駅があります。無人駅ですが、駅の南側のサイクリングロードがいい感じなのです。

眺望もよくオススメ。春は桜の通り抜けとなりますよ。

今日ものんき号に乗って颯爽と漕ぎました。快調です。

明日はいよいよ輪友とのサイクリング。非常に楽しみです。(*^^*)

天気もまず大丈夫そうなので、行けるでしょうね。

久しぶりの80キロほどですが、のんびりと行きたいと思います。

(=^・・^=)
 

2026/05/11

親子で午後からコロッケを大量に作ったよ。

 最初、ハンバーグを作ろうか、と母と相談していたが、じゃがいもを大量にもらっていたので、それを活かすべく、コロッケに変更となりました。それで二人して、せっせとコロッケ作りをしておりました。

我が家のコロッケは俵型でして、大型です。めはり寿司のよう。(*^^*)

大量に作って、いつもお世話になっている人に届けます。夕方に持っていく予定。

まず、電話で持っていく旨を伝えていますので、おかずがダブらないと思います。

どちらも大家族なので、かなりの数を作りました。

我が家は少しだけ。(∀`*ゞ)エヘヘ

というわけで、今日の夕飯はコロッケがメインのおかずとなります。

(=^・・^=)

2026.05.11月の早朝ライド。

 


早朝ライドに行ってきました。いつもの紀の川東廻りコースです。写真は、名手の麻生津橋の上から下流を撮ったものです。

どこまでも青い空が素敵。(*^^*)

紀の川は最近水量が多いみたい。雨がちょくちょく降るからかな。

遠足もこのようなお天気だといいのですがね。

水曜日13日は、輪友との楽しいサイクリング予定です。久しぶりの80キロほど。乗っていくのはこのいつもののんき号(ランドナー)です。

今朝も快調に走ってきましたよ。ランドナーでしかもフロントギアは36Tのシングルだけど、トップギアの11Tに入れたら、ちょうどいい巡航速度になりました。

これ以上速いのは必要なし。最近は、できるだけ遅く走るのんびり走るということにこだわっていますから。

それにしても空気のひんやりした早朝にライドするのはとっても気持ちいいですね。気分爽快。でも、なぜか一人も他にサイクリストを見かけません。平日ってこんなものなの?

もったいないなー、こんなにいい天気なのに…。

ということで自転車旅行に2泊3日に乗っていく自転車ですが、やっぱりランドナーにしようかな。こっちのほうが旅慣れているわ。それにアクシデントが起こりにくいし、すぐ対応可能。チューブラーは近場だと安心なんだけど、得体の知れない遠隔地だと不安だな。

私のランドナーのタイヤは平均的な1/3/8なので、チューブもホームセンターで手に入りますかね。

ま、念の為、いつもチューブは二本持っているよ。(*^^*)

シングルギアは乗っていて楽。操作が簡単だし、トラブル起こる箇所少ないので、なおいい。

もう一台のランドナーもフロントギアは同じ36Tのシングルなのです。これにハマっています。

巡航速度は遅いけど、疲労感ないし、遠距離を楽に走れますね。
(=^・・^=)

今日、月曜日は休み。夕食は母とハンバーグづくりかな。

 今日、月曜は休みである。昨日から二連休! (*^^*)

それで夕食に母とハンバーグを手作りしようか、と思っている。合挽きミンチもたくさん買った。十分足りると思う。普段お世話になっている人にもおすそ分けしようか、と考えているので、大量に焼く必要がある。

15時頃から始めるか。デミグラスソースをどうするか…。赤ワインもあるし、手作りも不可能ではない。しかし、凝りだすとキリがない。またレシピを検索してみるか。

昨日はにぎり寿司で、今日は洋食のハンバーグ。なんともグルメだな。

昨日は母の日だったので、手抜きした。今日は時間もたっぷりあるし、料理に凝ることにする。

玉ねぎがあったっけ?また、見てみよう。あとは十分材料が揃っている。量が少なそうだったら、豆腐を入れてかさ増しをしてもいいかな。

卵も居るな。たぶん足りると思う。

手作りハンバーグを作ると弟が爆食いである。だいぶ数を作らないと足りない恐れもある。

あぁ、料理は楽しい。楽しみだ。

5月のシフトも中盤に差し掛かっている。休みもコンスタントにあるし、天気も上々だ。13日水曜日の休みは、輪友とのサイクリングの日。コースは鞆淵の集会コース。世界遺産の丹生都津比売神社に立ち寄る予定。天狗の祭りで有名な神社。高野山への入り口にあたる。町石道は世界遺産の一部である。

途中、ランチ予定のcafe tomobuchiも楽しみなスポットである。こういう古民家カフェに最近興味がある。廃校を利用したカフェとか、古民家をリノベしたカフェとか…。いろいろあるな。

私のサイクリングはライドそのものよりも、こうしたグルメスポット探査とか、世界遺産の訪問とか、いろいろ楽しみが尽きないのである。決してガチで走るわけではない。

ゆるポタそのものである。

輪友とも久しぶりの再開だ。話は尽きないだろうな。

(=^・・^=)

今朝も午前3時すぎに愛猫に起こされて…。(´ヘ`;)ウーム…

 愛猫が枕元にやってきたのが、午前3時すぎだった。正確に時計のように毎朝決まった時間に遊ぼう、とやってくる。少し爪を立てて頭をポンポン。チクリと痛いのですぐ目が覚める。

気づくとそばで喉をゴロゴロと音を立てている。可愛いのでその場ですぐなでなでである。枕元で寝転がったりしてくつろいでいる。やがて一念発起して布団から出る。

足元にまとわりつきながらついてくる。そしてメガネをかけてやっと視界が確保できると、お腹を持ち上げて抱っこである。この体勢で階下まで降りる。非常に喜んでとろけるような眼差しでこちらを見ている。

しばらくまとわりついて、まだ肌寒いので赤外線ヒーターを付けてやると、その前で寝そべっている。別段餌を猛烈にねだる様子もない。それほどお腹が空いているわけではないのだ。あくまでも一人は寂しいからかまってくれ、というポーズなのである。

さて、今朝も早朝ライドに行く予定だ。乗っていくのはどれにするかだが、少し後輪がへたってきているチューブラーは温存しておこうと思う。本番の旅行時にパンクすると困るから。

昨日、弟の家までケルビム号を乗っていき、大型の例の”恐竜の卵”の調子を見ておいた。ダンシングすると、若干だが左右に大きく振れる。仕方ない。重心が高いからだ。

しかし、余裕の収納力。しかもワンタッチで取り外しできる便利さ。持ち手がついてあって、持ちやすい。防水カバーまで付いている。

これに荷物をパッキングして当日旅立とうと思う。

諏訪湖か…。随分と久しぶりだな。しかし、長期予報を見ると三日間というもの確実に雨だ。(T_T)

もうおそらくだが、早い梅雨入りだろうな、と思っている。レインウェアだが、荷物が余裕で入りそうなので、愛用のリンプロジェクトのオレンジ色のポンチョを着ていくか、と思う。

雨天は嫌なものだが、数年前のサイクリスト集会のとき、鳥羽駅前に集合した日も土砂降りだった。果敢にも雨天の中走り出した京都のサイクリングクラブのメンバーの覇気には驚かされた。ああでなければな、と思う。雨だからと言っていちいち中止していたらきりがない。

日本は雨の国なのだから。

輪行袋だが、完全密閉型のあさひの横置き型でいくか、と思う。この横置き型の輪行袋なのだが、非常に便利だ。でも、なぜか本家のサイトではカタログから消えている。なぜ?

二本のベルトをバックルに通して、上で結び合わせて担ぐというなんとも至ってシンプルな構造なので、簡単に自転車を運べる。

ジッパーで完全に袋を閉じられるので便利であるし、細かな部品が落下しても紛失する危険性がない。以前、ケルビム号のQRシャフトのナットが一つ取れて、どっかにいってしまい、難儀した。すぐ発見できたので難なく高野山のサイクリングを楽しめたが、見つからなければ、もうその時点で終了であった。(´Д`)

軽いというのは正義だな、と思った。高野山のサイクリングで奥高野へ入るときも軽量なマシンのありがたみを嫌というほどに感じた。龍神スカイラインのアップダウンもなんとかなった。

ということで、チューブラー車で全国オフ会には乗り込む予定だ。

今朝は愛車ののんき号(ランドナー)でトレーニングライドである。

(=^・・^=)

大阪府岬町の道の駅みさき夢灯台へ行ってきたよ。(*^^*)

 近場でスタンプを取り残していてどうしても気になっていたのが、道の駅みさき夢灯台です。ここ、デイサービスの遠足で初めて来て以来、気になっていました。スタンプの絵柄、スタンプ台の状態とも最良です。(*^^*) では、そのくっきりとした印影をお楽しみくださいな。↓ 可愛い絵柄ですね。...