心地よい疲労感です。今日も早朝ライドに行こうかな。(*^^*)

昨日は20時頃寝た。午前3時に目が覚めた。というか、愛猫がまた起こしに来た。実を言うと22時頃にも一度起きろ、とせがんだのであったが、流石に眠たくて仕方ないので、無視して寝た。そしたら次は午前3時に起きろと言ってきたのである。もうたっぷりと寝たので、起きた次第である。

愛猫は不思議なことに餌か？と思って与えても食べない。別段、お腹が空いているというわけではないようだ。とにかく私にかまってほしい、というアピールなのである。

さて、今日も早朝たっぷりと時間があるので、出勤前の早朝ライドに行きたいな、と思っている。約2時間の極楽タイムである。(*^^*)

いつも同じコースを走り続けているが、まったく飽きてこない。季節ごとに違う顔を魅せてくれるのである。藤崎からの紀の川の眺めは素晴らしい。ちょっとした峠というか、丘なのであるが、これを越えると、もう折り返し地点の道の駅もすぐだ。

しかし、毎朝、走っているのは私一人だけ。なんとも寂しい限りである。昨日は外国人のカップルサイクリストとすれ違った。ハロー！と元気よく挨拶してくれた。どこの国の人だろう？と思うが、紀の川サイクリングロードを楽しまれているようで良かった。

実際、こんな自転車にとって最高の道は早々ないと思う。まったく車が入ってこず、自転車で風景を堪能しながら、橋本まで行ける。

紀の川市に住んでいてほんとうに良かったな、と思う。

身体だが、若干昨日のライドで引き締まった感じを受ける。この調子で早朝ライドを続ければ、かなり身体が引き締まって体重も減ることだろう。とにかくお腹周りの贅肉をなんとかしたい。

サイクリングは最高のダイエットである。走力も付いてくるし、いいことだらけ。

早朝からジャズを聴きながらこれを書いている。私の少しの幸せ。(*^^*)

まだ、周囲は真っ暗だ。もう少しすると日の出である。そうしたら準備して走りに行こう。

今日は日勤である。しかも職場のデイサービスの遠足なのである。泉州の方へ行く。

ランチは海鮮丼などを食べる予定だ。今日も一日ぎっしりとスケジュールが埋まっていて忙しい。

帰りは多分、夜かな？

(=^・・^=)