午後から昼寝して、それからオカンを乗せて、泉南方面へドライブに行きました。懐かしの泉佐野市です。バイキングの左近とか、イズミヤ、末広体育館など…。
さて、帰って、お腹も減ったしで今日はまたもや揚げものです。うちは弟がとにかく腹持ちのいい食った感のあるものを、と強く希望するため、メタボメニューになりがちです。気をつけないとw…。それで、トンカツになりました。もうこれは好きな料理でいつも揚げます。オカンは糖尿病の加減であまりめちゃ食いできないため、小エビのかき揚げです。
残った卵液は、卵焼きにしました。毎度このパターンw。
今日は、油にちょっとベニバナ油を足してみました。思ったより、透明でさらさらがいい。体に良さそう。
ということで、後は、いつものきゅうりの浅漬けを肴に一杯やります。
^J^;
2013/06/11
MacOSXにとうとうさよなら…。こんにちわ、Ubuntu。
今朝、ウェブを見てみると、アップルがMacOSX10.9を秋にも投入する、と発表した模様。
で、このマシン。もうかれこれ、買ってから3年近く経過した。その間、メジャーアップデートは1回あった。課金は安かったが、だんだんとOSが重くなるのをよしとしない私は、これ以上アップルに投資するのもなぁー、と次のメジャーアップデートが発表になったら、それを機にMacOSXにさよなら、するつもりだったのだ。
で、再びやってきたのがLinuxワールドだ。
最近のLinuxは嘘のように使いやすい。インストールもほんの数十分である。
で、さっそく使っているが、日本語入力もちょいおバカだが使えないレベルではない。手元のタッチパッドが悪さして、タイピング中に飛んでしまうので、これをなんとか殺したい。
設定はまた調べないといけないだろうな…。
ま、いい。今日は雨の一日。ゆっくりと仕上げていきますかぁ~。
あ、ちなみにインストールしたのは、Ubuntu13.04jaでーす。
で、このマシン。もうかれこれ、買ってから3年近く経過した。その間、メジャーアップデートは1回あった。課金は安かったが、だんだんとOSが重くなるのをよしとしない私は、これ以上アップルに投資するのもなぁー、と次のメジャーアップデートが発表になったら、それを機にMacOSXにさよなら、するつもりだったのだ。
で、再びやってきたのがLinuxワールドだ。
最近のLinuxは嘘のように使いやすい。インストールもほんの数十分である。
で、さっそく使っているが、日本語入力もちょいおバカだが使えないレベルではない。手元のタッチパッドが悪さして、タイピング中に飛んでしまうので、これをなんとか殺したい。
設定はまた調べないといけないだろうな…。
ま、いい。今日は雨の一日。ゆっくりと仕上げていきますかぁ~。
あ、ちなみにインストールしたのは、Ubuntu13.04jaでーす。
2013/06/10
明日は休みである。しかし予定はない…。
明日は、またもや、休みである。梅雨入りの入梅だとか…。要するに本格的に雨ばかり降る日常ってことね。午前中は親父を病院に定期受診で乗せていく予定。その後は、暇。
で、今宵は休み前で飲んでいる。泥酔じゃないけど、ほろ酔いかなw。
で、久々に名曲ジョビンのcorcovadoを聴きたくて、検索してたら、大好きな小野リサのライブがあった。
↓これ。
実に幸せである。
今宵もよく眠れると思う。
また、明日、どんな素敵な出会いがあるか…。
(=^・^=)
で、今宵は休み前で飲んでいる。泥酔じゃないけど、ほろ酔いかなw。
で、久々に名曲ジョビンのcorcovadoを聴きたくて、検索してたら、大好きな小野リサのライブがあった。
↓これ。
実に幸せである。
今宵もよく眠れると思う。
また、明日、どんな素敵な出会いがあるか…。
(=^・^=)
2013/06/09
【レポ】和歌山市ポタリングでした…。
●本日のコース。↓

昨日の予定では、朝から新宮あたりに繰り出し、311号の秘境コースをポタリングする予定でした。しかし、天気の具合がいまいちなので、中止としました。
さて、どこへ…。
で、いつもの和歌山市ポタリングコースとなりました。
いつも海南へ出て、そこからマリーナシティの外国チックな風景を楽しみ、和歌浦〜雑賀崎〜大福軒(和歌山ラーメンの店。ここでお昼)〜紀の川河口大橋〜六十谷阪和線高架橋〜24号バイパス…。
てな具合に進みます。途中、適度にコンビニがあり、補給やトイレ休憩が楽です。それにあまりに雑賀崎以外、アップダウンもありません。楽勝です。それでいて、風光明媚。古き良き和歌山を堪能できます。
今回も26インチのクロスバイクもどきくんで行きました。やっぱ快調です。もう改造後、ぞっこんでして、他の自転車にヤキモチ焼かれそうw。
ま、今週からまた飛び飛びに休みがあるので、また、どっか行きたいと思います。天気が良ければw。
(=^・^=)
昨日の予定では、朝から新宮あたりに繰り出し、311号の秘境コースをポタリングする予定でした。しかし、天気の具合がいまいちなので、中止としました。
さて、どこへ…。
で、いつもの和歌山市ポタリングコースとなりました。
いつも海南へ出て、そこからマリーナシティの外国チックな風景を楽しみ、和歌浦〜雑賀崎〜大福軒(和歌山ラーメンの店。ここでお昼)〜紀の川河口大橋〜六十谷阪和線高架橋〜24号バイパス…。
てな具合に進みます。途中、適度にコンビニがあり、補給やトイレ休憩が楽です。それにあまりに雑賀崎以外、アップダウンもありません。楽勝です。それでいて、風光明媚。古き良き和歌山を堪能できます。
今回も26インチのクロスバイクもどきくんで行きました。やっぱ快調です。もう改造後、ぞっこんでして、他の自転車にヤキモチ焼かれそうw。
ま、今週からまた飛び飛びに休みがあるので、また、どっか行きたいと思います。天気が良ければw。
(=^・^=)
早朝のポタリングは気持ちいいな…。
↑ いつもの紀の川サイクリングロードから船戸方面です。紀の川は、水量豊富でした。
早朝より、目が覚めた。というのも、実は、今日、遠距離へ輪行して尾鷲とか走ってこようと考えていて、昨夜は20時過ぎに寝たのである。しかし、朝起きて空を見るとどんよりしている。この前は、強行軍でいって、途中泣き出され、止む無く撤退した。ということで、本日の計画は中止である。
それで、朝からいつもの近隣コースをポタリングしてきたというわけ。昨日、調整したRホィールの具合も確認したかったし。
たくさんの人たちが紀の川の堤防を歩いたり、走ったり、犬の散歩をしていたり…。みなさん、いろいろなスタイルで日曜の朝を楽しまれている。こうして、朝のひんやりとした空気を胸いっぱいに吸い込んで走っていると本当に幸せを感じる。健康であることの喜び。
さて、今日はぽっかりと暇になった。さて、どうしようか…。
早朝より、目が覚めた。というのも、実は、今日、遠距離へ輪行して尾鷲とか走ってこようと考えていて、昨夜は20時過ぎに寝たのである。しかし、朝起きて空を見るとどんよりしている。この前は、強行軍でいって、途中泣き出され、止む無く撤退した。ということで、本日の計画は中止である。
それで、朝からいつもの近隣コースをポタリングしてきたというわけ。昨日、調整したRホィールの具合も確認したかったし。
たくさんの人たちが紀の川の堤防を歩いたり、走ったり、犬の散歩をしていたり…。みなさん、いろいろなスタイルで日曜の朝を楽しまれている。こうして、朝のひんやりとした空気を胸いっぱいに吸い込んで走っていると本当に幸せを感じる。健康であることの喜び。
さて、今日はぽっかりと暇になった。さて、どうしようか…。
2013/06/08
明日も天気良さそう…。どっかポタリングするかなー…。 (=^・^=)
さて、明日は日曜。しかも休みである。
一日行くと、また休みという実にラッキーなシフト。
で、遠出するか、となる。
天気も一日持ちそうである。懸案だったRをホィールの振れ取りも今朝完了した。
ということで、早朝より、何かやらかしそうな気配w…。
気分が高揚している。
で、お休みのBGMはこれ。↓ 今の心境である。 (=^・^=)
では、また、明日…。Zzz…。
一日行くと、また休みという実にラッキーなシフト。
で、遠出するか、となる。
天気も一日持ちそうである。懸案だったRをホィールの振れ取りも今朝完了した。
ということで、早朝より、何かやらかしそうな気配w…。
気分が高揚している。
で、お休みのBGMはこれ。↓ 今の心境である。 (=^・^=)
では、また、明日…。Zzz…。
早朝より、振れ取り作業なのだw…。
早朝より目が覚めた。というのも、改造してデビューしたばかりの26インチの青のクロスバイクもどきくんのことである。クロネコで手荒くやられて帰ってきたせいか、あちこちにガタがあった。一番ひどかったのはRメカの損傷であるが、これはま、なんとか持ち直した。
走っていて気づいたのが、Rホィールの振れである。左右かなり狂いが出ている。で、さっそく、気になったら即作業の私であるから、5時に起きて、ホィールを外し、振れ取り台にセッティング。早速作業を開始した、というわけ。
驚いたことに右側のスポークの1本が変形している。かなり激しく当たられたようである。うーん。もうクロネコを今後使うのは、よっぽど緊急時以外無理かも?
で、徐々に左右の振れ取りを行い、念の為にセンターをセンターゲージを当てて測定。やはり、右側の張りがちょっと足りない感じ。で、全体にまた、ちょっとずつ閉め込んでおいて、再測定。今度は、ピッタリ。
で、最後の左右振れ取り作業。さすがに完成しているので、天振れは出ていない。当然かw。
最終的に振れの誤差も許容範囲内に収まり、めでたしめでたし。
あー、これで、また、明日、どっか行こうか…。 (=^・^=)
2013/06/07
本日、犬鳴山を越えました…。グーグルアースでw。
本日、早朝起きたので、暇だし、グーグルアースを使っておりました。気になる土地などを精査に調査できるすぐれもんです。しかも居ながらにして。
昔なら、SFの世界でしたが、2013年現在、実現しております。ただ、都市部に比べて辺境の地は画像が荒いですがw。
だれでも真っ先に見るのは自宅の風景。オイラも真っ先に確認しましたよ。しかし、オイラとこは田舎のせいか、画像が粗すぎて判別不可能。ま、とりあえず、場所は確定できるものの、物件そのものの情報はわからないでした。
で、次に向かったのは、いつも走っている犬鳴き越えの堺市往復ポタリングです。これをグーグルアースで実現してみよっと…。できました。犬鳴山の急坂が手に取るように…。このへんで休憩して、ポカリを飲んだっけ。というのような場所の特定はもちろん、山中、喘いだ場所も次々に画像に現れます。まるで宇宙人になった気分。
池田トンネルを抜け、やがて下って大阪府に入ります。途中、某有名温泉旅館とかありますな。このへんで帰りはいつもポカリを買い足すのですね。
どんどん下って行くと、熊取町。原子炉前が懐かしい。そして、やがて府道30号線。ひたすら北上して、堺市を目指します。堺市は、ずっと因果に惹かれ続けておる町。なぜか、何回転職しても、引越ししても、堺市に引き戻されるオイラw…。因果を感じます。
なので、今でも暇になったら堺市へ走ってしまうのです。ま、堺市で、幼少期を過ごしたのが、そうさせるのか?
でも、グーグルアースで見ると古墳群もくっきり。まるで現地を歩いているかのよう。このへんになると、和歌山の辺境とは比べ物にならず、画像の解像度も一気に上がって、もうリアルそのもの!
さめやらぬ興奮のもと、ついでに送迎で走り回っていた津久野や上野芝も手当たり次第にみます。
いいぞ、いいぞ。もうすっかり現地を運転しているかの気分。
で、そろそろ研修出発時間となったので、終わった次第w…。
いやぁー。楽しかったわい。雨の日の楽しみ方がまた増えた気分なのだw。
(=^・^=)
昔なら、SFの世界でしたが、2013年現在、実現しております。ただ、都市部に比べて辺境の地は画像が荒いですがw。
だれでも真っ先に見るのは自宅の風景。オイラも真っ先に確認しましたよ。しかし、オイラとこは田舎のせいか、画像が粗すぎて判別不可能。ま、とりあえず、場所は確定できるものの、物件そのものの情報はわからないでした。
で、次に向かったのは、いつも走っている犬鳴き越えの堺市往復ポタリングです。これをグーグルアースで実現してみよっと…。できました。犬鳴山の急坂が手に取るように…。このへんで休憩して、ポカリを飲んだっけ。というのような場所の特定はもちろん、山中、喘いだ場所も次々に画像に現れます。まるで宇宙人になった気分。
池田トンネルを抜け、やがて下って大阪府に入ります。途中、某有名温泉旅館とかありますな。このへんで帰りはいつもポカリを買い足すのですね。
どんどん下って行くと、熊取町。原子炉前が懐かしい。そして、やがて府道30号線。ひたすら北上して、堺市を目指します。堺市は、ずっと因果に惹かれ続けておる町。なぜか、何回転職しても、引越ししても、堺市に引き戻されるオイラw…。因果を感じます。
なので、今でも暇になったら堺市へ走ってしまうのです。ま、堺市で、幼少期を過ごしたのが、そうさせるのか?
でも、グーグルアースで見ると古墳群もくっきり。まるで現地を歩いているかのよう。このへんになると、和歌山の辺境とは比べ物にならず、画像の解像度も一気に上がって、もうリアルそのもの!
さめやらぬ興奮のもと、ついでに送迎で走り回っていた津久野や上野芝も手当たり次第にみます。
いいぞ、いいぞ。もうすっかり現地を運転しているかの気分。
で、そろそろ研修出発時間となったので、終わった次第w…。
いやぁー。楽しかったわい。雨の日の楽しみ方がまた増えた気分なのだw。
(=^・^=)
2013/06/06
研修三日目終わりましたー…。
今日で、やっと三日目になった介護支援専門員専門研修1の三日目でした。
もう、グループ分けが早々にあったのですが、ゲームをやり、その結果、グループとなりました。朝、来て、席順はありません、ってなことで、あれ? なんかあるなーと思ってたら、其の通りでした。
で、グループには、偶然、知り合いがおり、意気投合。
午後のロールプレイングゲームも楽しく終了しました。でも楽しませながら、ケアマネの面接技術などをしっかり学ばせる内容でよくできてるじゃん! と思いました。随所で、受講生を眠らせないw工夫が感じられました。
で、明日は、いよいよ、クライアントとケアマネという立場にわかれてのロールプレイングです。これで、結果、各人から評価が頂けるとw…。おー恐。(-_-;)
明日はどうやら雨模様なので、昼の休憩時間を各自、どうやり過ごすのか…。見ものですな。
もう、グループ分けが早々にあったのですが、ゲームをやり、その結果、グループとなりました。朝、来て、席順はありません、ってなことで、あれ? なんかあるなーと思ってたら、其の通りでした。
で、グループには、偶然、知り合いがおり、意気投合。
午後のロールプレイングゲームも楽しく終了しました。でも楽しませながら、ケアマネの面接技術などをしっかり学ばせる内容でよくできてるじゃん! と思いました。随所で、受講生を眠らせないw工夫が感じられました。
で、明日は、いよいよ、クライアントとケアマネという立場にわかれてのロールプレイングです。これで、結果、各人から評価が頂けるとw…。おー恐。(-_-;)
明日はどうやら雨模様なので、昼の休憩時間を各自、どうやり過ごすのか…。見ものですな。
2013/06/05
今夜はコロッケを作りましたー…。
↑ 揚げたてのコロッケです。全部で31個になりました。親しい人にもおすそわけします。 (=^・^=)
さて、あじさい公園ドライブから帰って玉ねぎをみじん切りにし、ミンチといっしょに炒めて、下味を付け、それらと湯がいて皮むきしたじゃがいもを混ぜて手捏ねし、順番にメリケン粉、卵液、パン粉とくぐらせ、手際よく揚げていきます。
コロッケは強火で一気にやる方が正解みたい。すでに具材は炒めてあるので秒殺で次々に揚がります。
料理も時々するんですが、自転車の組立と同じで、仕上がりを想像しながらやる作業が楽しいのなんの!
で、今夜は焼酎も買ってあるし、筍のハチクも買ってあるしで、また、ちびちびと一杯やりながら、今宵も堪能しますです。
あー、それにしても今はきゅうりが旬ですな。浅漬にして肴にすると止められません!
おっと、明日からまた研修なので、飲み過ぎないように注意ですなw。
(=^・^=)
さて、あじさい公園ドライブから帰って玉ねぎをみじん切りにし、ミンチといっしょに炒めて、下味を付け、それらと湯がいて皮むきしたじゃがいもを混ぜて手捏ねし、順番にメリケン粉、卵液、パン粉とくぐらせ、手際よく揚げていきます。
コロッケは強火で一気にやる方が正解みたい。すでに具材は炒めてあるので秒殺で次々に揚がります。
料理も時々するんですが、自転車の組立と同じで、仕上がりを想像しながらやる作業が楽しいのなんの!
で、今夜は焼酎も買ってあるし、筍のハチクも買ってあるしで、また、ちびちびと一杯やりながら、今宵も堪能しますです。
あー、それにしても今はきゅうりが旬ですな。浅漬にして肴にすると止められません!
おっと、明日からまた研修なので、飲み過ぎないように注意ですなw。
(=^・^=)
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次回の白崎海洋公園ライドであるが、コースをショートカット。
約2ヶ月ほども自転車に乗っていない私にとっていきなりのヒルクライム続きのライドは想像を絶する過酷さである。それでコースを少しショートカットして、リハビリライドとした。 これなら50キロなので、なんとかイケそう。(^^) 情けないが、これが現実だ。もちろんソロである。仲間と走ったら...
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ニューサイクリングという雑誌を若かりし頃熱心に愛読していた。定期購読していて、毎号自宅に届くのを楽しみにしていたものである。その頃のNC誌には、活気があって、表紙なども実に旅情をそそる凝った写真であった。 中身は、ツーリング記事が中心で、林道の特集なども毎号シリーズ化されてお...
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シマノが8速以上のWレバーの製造を辞めてからちょっと経つ。その影響かどうかわからないけど、憧れだったラレーのクラブスペシャルという自転車もカタログ落ちになった。今はもう製造されていないみたいです。 となると、これらWレバーの自転車を買った人たちはもし、故障するとなると大変に困る...