自転車と周囲の自然環境…。

長らくサイクリングというものを趣味としてやっている。
サイクリングが他の趣味と大きく違うのは、ドアから一歩出れば、もうそこからスタートできるということだろうと思う。しかし、ドアから一歩といっても都会と田舎のそれとでは大きく違う。以前、堺市に住んでいた頃は、周囲にビルが立ち並び、人や車が多く、とても安全にのんびり走れるような道路が皆無だった。それで、ヒヤヒヤしながら、郊外まで約１時間ほども走るとようやくのんびりした田舎道になるという状態である。

一方、今住んでいる和歌山県紀の川市は、田舎である。なんでも和歌山県全体での県の人口が今や１００万人を切っているという。すごいことだ。１００万というとすごい数字に思えるが、ちょっとした首都圏などの大都市に匹敵する人口規模である。それが、この広大な和歌山県で１００万人に届かないというのである。なんでも１００万人以下の人口の県が増えているとか。

具体的に都会の人はイメージしにくいだろうが、和歌山県でも紀ノ川沿いの町は、まだ人口密度が高い方である。一方の南部地域や山間になると、もう昼間走っていてもほとんど人に出会わないｗ。代わりにイノシシ避けの柵が張り巡らされていたりｗ。明らかに村落人口より野生動物の方が多いような状態なのである。

いつか忘れたが、十津川から牛廻越えをひとつやってまた反対側の引牛越えをやったときのこと。ほぼ一日中自転車の上だった状態であるが、人に出会ったことがなかった。村落の中を通りすぎてもまったく人影がない。

まあ、こんな具合だから、自転車でサイクリングするには和歌山県は大変に恵まれているわけである。輪行でわざわざ遠出しなくても、ちょっと家から出るだけでもう自転車天国なのである。少しの距離に自然があるという環境はほんとうに恵まれている。都会に住んでいなくて良かったと今は思っている。
(=^・・^=)

腰痛の自転車の効能について。

昨日から腰痛である。
別段、重いものを持ったなどの原因が思い当たらない。夕方から徐々に痛み出し、今朝方はかなり痛い。それでもぎっくり腰のような激痛ではなく、まだ我慢できるレベルである。冷えが原因ではないかと思ったりしている。

さて、自転車に乗ることが腰痛の改善にいいらしいとの記事を見かけたので紹介する。

自転車をこいで腰痛改善！他の方法で改善しなかった人へオススメ

 この記事によると、自転車でもママチャリではなく前傾姿勢のロードバイクがいいようだ。ま、普通に乗っているスポーツ車なら大丈夫ということである。そういえば、膝を抱えて前かがみになる腰痛体操も前傾姿勢である。

しかし、初めての腰痛経験で腰痛がこんなにも辛いものだとは知らなかった。かがんで立ち上がるときに痛い。だましだまし姿勢を変換しながら、立ち上がるという状態である。思えば、久しく自転車に乗ってないしなー、と思う。筋肉のバランスが崩れているのかもしれないな。

体が暖まってくると少しましになってくるような気がする。腰痛は人類始まって以来の悩みの種だそうで、腰痛持ちの家に生まれなくてよかったと思う。腰痛持ちの人はどんなに努力しても痛みから逃れられないようだ。

あと２日、痛みに耐えながらの仕事である。どうにか乗り越えたら、自転車によるリハビリをたっぷりとやろうと思う。
(=^・・^=)

フレームポンプを買いました…。

次期自転車用にとせっせと部品集めをしている私です。
今回は、お手頃価格のフレームポンプを買ってみました。
ゼファールのラピーゼという昔ながらのポンプペグに取り付けるタイプのポンプです。なんと、これだけしか発見できませんでした。現行品ではもう絶滅危惧種ですね。

少し縮めたときの長さを図って、フレーム注文時にその寸法と直付の場所を指定します。

ランドナーはなんといってもフレームに付けるタイプのポンプじゃなきゃ！　というのが私の信条です。同じゼファールでも今はなきポンプだったりすると、一気に中古価格も２万円近くもしますから大変です。昔は、アドフォックなんて渋いブランドもあって、いろいろ選べたのですがねぇー。時代なんでしょうか。もう今は、コンパクトなポンプがロードに携行するのにちょうどいいみたいで、そんな短小なものばかりになりましたな。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

やすい予算でもだるまネジを買ったり、ステーを買ったり、いろいろ楽しんでおります。

毎日、部品箱に部品が集まってくるのが楽しみです。今宵はどんな部品と巡り会えるだろうか…。ちょっと探査の旅にでます。
(=^・・^=)

私の蒐集癖。

私は、ひょんなことからハマり、それらを収集することがよくあります。昔は、国土地理院の地形図にハマり、２．５万図などをずいぶんと収集しました。しかし、よく足を運ぶ地域を一通り収集すると、それ以上の興味は薄れるのでした。実際に行ってみないと地形図の面白さはなかなか実感できません。最近、ブラタモリがブームになってて、実地踏査なんてことをする人が増えている印象ですが、地図を片手にブラブラ歩くというのは、なかなかに楽しいのです。特に廃線跡めぐりなどは、地形図におぼろげながら、痕跡が残っていたりして、ますます、面白いのでした。

さて、地形図も一段落したら、次にハマったのが、スタンプ収集です。駅とか道の駅とかに置いてあるアレですよ。(^^)

図柄もご当地の面白い図柄がそろっていて、これも足を運べるエリアのものは随分と収集しました。しかし、やっぱり、休日を使っても行けないエリアのものが手に入らないので、興味は薄れました。収集というものは、一旦始めるとキリがなく、とことん追求したくなるもんです。

自前のスタンプインキを黒、青、赤と揃えて持って、B6版のカードに押しまくりました。ずいぶん集めましたが、将来自由の身になったらまた復活するかもしれません。道の駅は年々増えているし、コレクションとしては楽しいのかもしれませんね。(^^)

さて、今もずっと昔から続いている蒐集癖というと、もう当然の自転車部品蒐集です。毎月、わずかな小遣いでも何か見つけると買っています。次第に部品箱に溜まり、気がつくと自転車一台分とかになっているものでした。そうなると、フレームを考えだすわけですが、この妄想しながら部品をコレクションするのもかなりハマっています。ランドナーの愛好者はほとんど同じような傾向の人が多いみたいです。その証拠にシクロジャンブルなんて行くと、もうすごい人だかりですから。

マニアのコレクション自転車を見ていると、面白いのですが、みなさん、多くが目指すところが一致しているというのか、カンパならなめくじのFメカｗ。お決まりのTAのチェンホィールとかｗ。大同小異、みなさん同じような傾向に落ち着くのが面白い。ツーリング自転車の傾向って日本人独特のそういう感性があるのかなー？と不思議に思っています。たぶん、NC誌あたりの刷り込みが大きいのでしょうね、きっとｗ。

本日から忙しくなるので、また、次回、どっかポタったら報告します。
(=^・・^=)

夢の３連休最終日。来週の連休の予定とか…。

本日、３連休最終日である。家から一歩も出ていない。
少しは走ろうか、とも思ったが、あまりの寒さにこたつねこ状態ｗ。

二匹の愛猫といっしょにこたつ周辺でマターリとしておりました。

お昼はカレー南蛮とかいうあまり聞かないメーカーのカレーそばを食べました。カップ麺なのですが、これがディスカウント店にて驚異の５５円なのですよ！　しかし、味はまあまあで、よく買いだめしているのでした。

それにイカリングの天ぷらを買ってきていたのでそれを食べました。
私は、少食であまりガッツリとは食べません。食は細いのです。

あー、明日からまた出勤だと思うと気が重いです。たぶん、デスクの上はメモでいっぱいになっており、段取りの修正の修正でわけがわからんことになるのではないか、という恐怖。

なぜに連休最終日ともなると、憂鬱になるのでしょうか。トホホ。
テレビをつけるとトランプ大統領のニュースばかりでもううんざり。別段、興味なし。なるようになるだろう、って楽観しております。
 ●
気を取り直して、来週ですが、土日月とまた３連休の予定。冬季休暇を消化するためで、これで、終わりです。実をいうと、次回は久しぶりにツーリングに出かけようと思っています。この前見てきたR425を太平洋側へ下るというコースが非常に良かったです。このルートはR424沿いに道の駅が散在しており、休憩スポットとしても有効です。それに椿山ダムサイトにできたサイクルステーション。これもイイ。

ですので、帰りは御坊あたりから輪行するってことにして、自宅からのんびり漕ぎだそうかと計画しているところです。日帰りなので、ま、連休初日の土曜にでも行こうかなーと考えております。
 (=^・・^=)

泥除け。取り付け失敗例ｗ…。

どうにも気になるのが泥除けの取り付け位置である。
ピッタリとタイヤ外周に沿って美しく取り付けられているのが正解とされている。ま、何も考えず作業をしますと上記のような具合になるわけｗ。キャリアとの取り付けボルトの関係もあり、これ以上の調整が難しいと判断。一旦、これで作業終了。

しかし、気になるのがマニアの悲しい性。

火を吹くドラゴンの口のように雄叫びを上げているように見えておかしいｗ。(^^)
ま、これでも実用上はちゃんと泥を避けてはくれるので、問題なしなのですが、見ると、おかしい。

この例のようにFキャリア、クラウンボルトクリアランス、ステーのクリアランスと特にフロントは何箇所も悩む箇所があり、取り付けを失敗するとこのような感じになるのでした。

ま、アタシャ気にしませんがねｗ。と申しますのも輪行を頻回にするのもあり、すぐに泥除けも凹んだりして、消耗品と成り下がりますので、今回はこれでいいのです。しかし、なんだなー。一応TOEI純正のキャリアなのに、なぜ？って疑問は残りますな。スペーサーとかで解決できるようなクリアランスの限度を超えており、今回は対策のたてようがないですな。次回、泥除けを取り替えるときにまた、考えるとしますか…。

魔物を所有しておられるような超マニアの方からすれば、殴られんばかりの不出来ｗ。きちんと付く自転車もあるし、いろいろですな。特にFキャリアはそのままだと付きません。力をかけてあちこちちょっと曲げの気合を入れてやっとハマるってな感じでした。これはどのメーカーでもそうで、そうそうぴったんこなFキャリアにはお目にかかっておりません。ま、このキャリアも美しいのですが、私の所有するFバッグが超特大なので、少々小さすぎる感がします。おいおい、また、交換するのもいいかもしれません。しかし、実用上問題なしなら、このまま使い続けます。

ま、私なんぞは、自転車なんてのは単なる旅の道具だと思ってますから、これくらいは許容範囲なんですけどね。 全国に許せんーって方はたくさんたぶんいるだろうなーとは思います。
アハハ。(=^・・^=)

猫二匹。性格も違うが…。

チャーチャン（白黒の方）とチャシブ（三毛の方）の二匹の猫飼いになりました。
チャシブはかなり懐くのに時間がかかりました。今ではご覧の通り。(^^)

キャットフードの減り方が半端ではない。我が家ではドライタイプのキャットフードをホームセンターで買ってきて与えていますが、二匹の食べっぷりがすさまじく、すぐに袋が空になってしまいます。それにイワシを炊いてあげたりとかしていますが、とにかく食欲が旺盛ですごいことになりました。

いつの間にか、台所の窓から出入りするようになってしまい、真下にコンロがあるので、危ないのですが、今となっては二匹とも平然とそこから出入りするようです。

仕事から疲れて帰っても、この二匹を触ると癒やされます。毛並みも微妙に違い、チャーチャンはしなやかな手触りで、チャシブはゴワゴワした感触です。

えんがわに置いてあるダンボール箱には、もう二匹は入りきれないサイズになりました。そのため、夜中、どっか他の猫ちゃんが入って寝ているようです。我が家に猫が二匹いるせいで、毎日、いろんな猫ちゃんが訪問してくれています。猫は猫を呼ぶようですね。

主が自転車いじりの最中、こいつらは横で寝そべったりはしゃいだりして、主の自転車いじりを観察したりしております。(=^・・^=)

午後より、R425を少し調査でした。

午後から、車で母を乗っけて、ドライブでした。
行き先は、あてもないのですが、次回サイクリングの注目ポイントとしているR425の印南町付近を探査してきました。

昨日からの雪で峠付近が大丈夫か迷いましたが、定点カメラとかの映像から行けると判断し、強行しましたｗ。

まず、紀の川市の自宅から車でR424をひたすら南下し、海南あたりから海南ゴルフクラブの峠を超えました。そして、道の駅明恵ふるさと館により、トイレ＆食料補給です。

ここの手作りパンがお気に入りで立ち寄るといつも買ってしまいます。揚げパンを買い、車内で食べます。お腹も満たされたので、出発。さあ、これから越える予定の白馬トンネル付近が心配なのです。凍結していないだろうか…。しかし、いざ、到着してみると、雪が舞っているものの、路面は濡れているだけで、凍結はなし。楽勝でした。そして、この悪天の中、ロードで白馬トンネルを目指しているサイクリストがおりました。すごいなー、しかし、大丈夫だろうか…、と時間的にも心配なのでした。

さて、本日はまたもや、椿山ダムサイトにある休憩ポイントで補給です。今回は地鶏の卵を買いました。他にも母はしいたけを購入しておりましたな。新鮮とか地ものという言葉に弱いようです。

ここからダムサイト沿いの快走コース。ロードで走るとさぞや気持ちいいことでしょうね。
そして、いよいよ、R425への分岐に着きました。標識が目立たず、飛ばしていると通りすぎてしまいそうです。一気に狭くなり、これ、本当に国道？と思ってしまうほど。日陰は雪が溜まっていて危険。轍のあとを必死にトレースしながら、車を徐行させて進みます。しかし、対抗車がやってきたことで、どうやらチェーンを付けずとも行けそうですよ。(^^)

しばらく行くと本格的に上りがきつくなってきます。しかし、静かないい雰囲気の峠道ですね。これは狙ったとおりです。是非に次回はランドナーで来たいもんですね。

しばらく行くと、峠のピークなのか、切通があり、さらに行くとトンネルがありました。どうやら峠のようです。ちょっと下ると集落が見えました。上洞（かぼら）とかいう珍しい集落もありました。車が発達していなかった昔はさぞや秘境だったのでしょうね。きっと。

ここからはもうダウンヒル全開で、稲原との分岐に来ました。当然、御坊方面へ向かいます。県道２７号をしばらく走り、日高川沿いに出て、御坊市内へ入りました。自転車なら、御坊駅で終着とし、輪行で帰るのがいいでしょう。理由は、御坊駅までなら、列車がだいたい３０分に一本程度あるのですが、御坊以南になると、１時間に一本となるローカル線の宿命でして、ちょっとのことですが、御坊駅着がおすすめなのでした。

それにしても、きょうのコースは春になったら是非に走りたいなーと強く思いました。
ギリギリ家から自走でも御坊駅までなら、今日のコースで走れそうです。
(=^・・^=)

寒波襲来でどこも凍結…。

せっかくの３連休中日である。しかし、予定はない。
明日も休みなので、午後からどっか行こうかと思っている。気温は５度なので、自転車はなしｗ。
先週オイル交換を済ませた愛車はすこぶる調子がいい。走行距離もすでに７万キロを突破し、つい先日オール７の距離を記録したばかり。

最近の軽自動車はあなどれない。長距離も問題なく走行可能である。紀伊半島の少し気になっている道路を調査に出かけようか、と思っている。

最近は、出かける前にリアルタイムでその場所の道路状況を確認できるのがいい。ライブカメラというやつ。奈良県の場合は、こんな感じ。

標高の高い峠道は軒並みアウトである。チェーンがないと厳しいようだ。それらを避けるルートで行けるかどうか…。時間はかかっても海岸沿いの国道が安全だろうと思う。

この先、親子でドライブできる機会もどれくらいあるかわからないし、今のうちにでも連れて行って上げる方がいいかも、と思いいっしょに行くことにする。また、みかんやらなんやらを大量に購入しそうである。(^^)

温泉もいいが、帰ってから寝る前にもう一度お風呂に入らないと寒いのでもったいないのでパスである。

自転車の作業もなんとなく中途半端。ホィール組にしても肝心のライトをまだ買っていないので、組み上げてもハブダイナモはただの重りであるｗ。

なぜか、E2端子というやつは国内では普及しておらず、該当するライトが販売されていないようだ。不思議である。

天気が悪いと気分が滅入る。
空を見ていると、また北の方から雪雲が流れ込んできていて、降ってきだした。和歌山では、めったに積もることはないが、雨と一緒で濡れるので、雪も嫌いである。

早く春になって菜の花の咲く中をポタリングしたい気分である。
(=^・・^=)

猫たちと自転車部品に囲まれて…。

こたつ布団のうえでくつろぐチャーチャンとチャシブです。

二匹飼っていますが、まったくに性格が違います。チャーチャンは天然。チャシブは、臆病です。

時々、自転車部屋にも上がってきて、あちこちといたずらしております。

お願いだから、真夜中に騒ぐのだけはやめてほしいｗ。

本日３連休の初日。予定もなく部屋の中でのんびりしている。作業としては、ランドナーのバーテープをヘンプで止めて、その上からシェラックニスをたっぷりと塗りこんでやる予定。これは時間がかかるため、午後からの作業になりそうです。とりあえず、スポルティフとランドナーの共用ハンドルということで、一本をこの手の込んだ作りで仕上げようと思っています。

今朝から、部品箱をあちこち探っていると思わぬ収穫がありました！
べロックスのオレンジ色のコットンバーテープが一組出てきたのと探していたサンツアーBLGTのRメカがひょっこり出てきましたよ。これでBLは前後揃ったので、次期愛車に装着予定です。(^^)

海外のオークションで何度か部品を買ったことがありました。そのせいか、毎日、いろんなブツの情報がメールで親切に届きます。いちいち見ると欲しくなるので、無視していますが、時々、おぉ！と唸るようなブツが出品されていることもあり、驚いています。

私は、いっとき、コッタードのクランクピンを探しまわったせいか、世界中からいろんな規格のコッターピンの情報が届けられることになり、メールボックス内がコッターピン情報だらけになりましたｗ。以前、注文した際にロット数の桁を間違い、５０ペアほどもコッターピンが箱ごと届いてしまって、笑ってしまいましたｗ。(*^^*)

あと、古物を探していると、気になるのが、消耗の早いパーツです。特にギア関係。写真ではどれくらい減っているのか、なかなか検討がつきにくいのです。だいたい、歯の山が尖っているのは要注意と思っていますが、現物を見ないとなんとも。ある意味こういう代物を中古で買うのは博打と思います。

私のアジトは南向きの部屋で三方に窓がついています。が、周囲を住宅に囲まれてしまったため、日当たりが前より悪くなりました。夏場は直射日光が防げていいな、くらいに思っていますが…。

そうそう、７００Cのクリンチャーリムとかスポークも調達したので、そろそろ組み上げてやりたいと思っています。ま、焦りません。まだ、肝心のタイヤ、ライトが未定のため、ゆっくりと悩みます。

また、部品箱の魔窟から、吉貝のグランコンペGC６１０のセンタープルが出てきました。うーん、マファックのレーサーもいいし…。どっちにしようか、これはかなり悩みますね。ま、楽しい妄想を本日も繰り返しています。悪いことに、弟がランドナーの本とかいうオーダーメイド自転車の特集ムックを買ってきたものだから、毎日貪るように読んでは、惹きこまれております今日このごろ…。

二匹の猫は、素知らぬ顔でこちらを眺めております。
(=^・・^=)