2022/03/16

卒論のシーズンだな。懐かしい遠い昔の話。

 季節の変わり目を実感している。早朝、深夜は冷えるが、日中はとにかく暑い。Tシャツ一枚でも十分というくらいである。これも地球温暖化の影響だろうか?

3月に入ったけど、なんだかいつもと違う感じがしている。そう、雨が予想より非常に少ない。その証拠に紀の川を見ても、水量が少なくて寂しい感じである。

春の卒業シーズン到来である。それともうすぐワクワクの新学期である。私も遠い昔、大学の卒業論文で四苦八苦した口である。(・∀・)

私は農学部という看板の出ているところに通っていたわけだが、学科が農芸化学だったので、もろ、有機化学合成というような内容の卒論テーマだったな。でも、実験結果が徐々に予想に近づいてくると喜ばしいものであった。

ちょうど、私の卒論はある雑草の作り出すアレロパシー物質の生合成経路を研究するための標識化合物を作る、というもの。何代も受け継がれて完成する、という今の朝ドラみたいな進行である。

私はその出発物質を合成する係だったと思う。

あの頃は毎日、英文の論文を辞書片手に読んでいて、結構翻訳力はあったと思う。それも遠い昔、英語から離れると、もう簡単な英文くらいしか読めなくなったな。(・∀・)

使わないと廃れるものである。

友人は核磁気共鳴装置のテーマだった。隣の席でいつもいっしょだった。この人は一風変わった人で、鉄道狂だった。実験室に鉄道の時刻表とかよく置いていたな。(・∀・)

その頃は昭和の時代で地方ローカル線も結構いっぱいあった。

数年前、大阪のとある駅でばったり出会ったことがあった。元気にしていたが、風貌は少し老けていた。

私も卒業以来、予想外の人生を歩いてきたが、気がつくと還暦前になっている。時が流れるのは早いもので、人生はあっという間だ。ほんと。

今はやっと自分の時間が確保できるようになったので、ぼちぼちと読みたい本を熱心に読んでいる。この歳になって一番大事なのは、時間である!と断言できる。お金ではない。時間だ。

去年は評論家の立花隆氏が亡くなった。もすうぐ一周忌である。

彼が生きていれば、今のロシア情勢をどうみているのかな?とか考えたりする。

国際宇宙ステーションISSのミッションはどうなるのだろう?宇宙ステーションから見る地球の画像があるが、それは見惚れるほどに素晴らしい!

一刻も早く戦争が集結することを願う。

(=^・・^=)

2022/03/15

昨日は、自宅のリフォームでした。

今季の冬は本当に長かったなぁー。
偏西風の蛇行が原因とか言われているけど、とにかく寒くて厳しいものでした。と言っても早朝、深夜にマイナス1℃くらいですが。(・∀・)

花粉が飛び交っていて、鼻が詰まっています。喉の調子も悪いみたい。息がしづらいというのは非常に辛いものですな。

五十肩も最近少しましになったけど、まだ、左肩は違和感ありで要注意です。

それに最近は肩が凝ることが多くなりました。

自転車の方もぼちぼちと楽しんでおります。世界中の部品市場を見ては楽しんでおります。見るだけなら無料なので。(・∀・)

昨日は、自宅のリフォームでした。風呂場の換気口の蓋が劣化して外れて落ちておりました。弟は休みだったので、早速代わりのフードを買ってきてました。しかし、微妙にサイズがキツイ! それと鉄筋の壁に打ち込まれた木枠が劣化して崩れております。

どうするか、兄弟でしばらく悩みましたが、ゴムハンマーで叩き込み、隙間にコーキング剤を流し込むことで修理完了しました。

ホームセンターに行くと、様々な補修用品が売っていて、目が離せません。私は大のホームセンター好き。行くと関係ないものまで物色してしまうため、いつも時間がかかります。

その気になれば、家のリフォームも大抵のことは自分たちでできる時代になりました。工務店に頼めば確実で早いけど、料金が高い!

電動工具さえあれば、床の貼り替えなども簡単です。将来的に荷物を整理して断捨離したら、二階の剥がれている床材を張り替えようと考えております。弟と協力すれば、なんでもできる。

そうそう、弟は器用な方で、家の庭に歯科技工用の小屋を自作で建てました。

今も稼働中。

なので、家のリフォームも兄弟力を合わせれば、何でもできると思います。

昔はベランダの柵のペンキの塗替えなども自分たちですべてやりました。

DIYはとにかく楽しい。(^^)

自転車の組み立てと同じですな。

二階の部屋の改造プランも考え中。強力な支柱を一本、横に通らせて、突っ張り棒を建て、そこの支柱に自転車をS金具で吊り下げる、という方式。これだと、一部屋に十台は収納可能でしょう。

壁の梁の具合などを見ながら、やりたいかな、と思っています。

(=^・・^=)

2022/03/14

今日は休みだが、雨。(T_T)

 月曜、休みである。(^^)

しかし、天気はあいにくの雨。午後からは晴れるようだが、洗濯物を済ませた。今日は、食料品の買い出しである。いつもの定番ルートを回るとするか。

朝ドラを見ているが、そろそろ終焉が近づいてきていて最終回もそろそろである。毎回、この季節になると、年度末だなぁー、とため息が漏れる。

役所との関係が深い仕事ゆえ、年度末はいろいろな書類の更新作業などで繁忙期である。

さて、趣味の自転車であるが、雨が多い季節に入ったので、ポタリングも毎回は行けそうもない。それで、世界中の面白そうな部品がないか、ウォッチしているところであるが、ルーブルの暴落などで、価格が安定しない。買い時が難しい。

今日は、部屋でこの前傷ついたフレームにタッチアップをしたいと思っている。黒なので楽である。

最近は、クロックスもどきにフラットペダルという出で立ちである。もうすぐ靴下も履かなくなる。

SPDサンダルも出番である。

紀伊半島南部への出撃がない。一度走りに行きたいと思っているが、なかなか機会が巡ってこない。

ホコリをかぶった東叡もそろそろ走らさなきゃな、とは思っている。

今はチューブラーを履かせているが、これにガードを新調して、また、クリンチャーに戻すかな、と思っている。フロントのハブダイナモが明るくてイイ。

ナイトランはとんとご無沙汰であるが、夜道に明るいライトは何より安心である。

修理川から奥へのルートも最近走っていない。寒風トンネルからの激坂が堪えるが、ここはローディーにはオススメのルートだ。道の駅龍遊までかなり距離があるが、変化に富んでいて走っていて楽しい。

龍遊からは進路を西に取り、印南か南部あたりから輪行で帰宅、というのがいいかな。

また、考えようっと。

(=^・・^=)

2022/03/13

自転車の補修をやらなきゃな。

 この前のかつらぎ町へのポタで愛車のポンコツクロスバイクのトップチューブに悲惨な傷が付いた。(T_T)。

私の不注意が原因だが、過剰なまでのこだわりはないため、それほど悲観していない。

ま、ぼつぼつと錆びないように自動車塗料でタッチアップかな、と思っている。フレーム色について以前書いたが、黒が好きだ。黒というのはタッチアップの跡がわかりにくくていいのである。また、多少、塗ってあるな、と思われてもそれがまた、使い込んでいる印になるので、いいのである。

あまりにピカピカの床の間自転車は感心しない。

残りの自転車たちも少しずつ乗ってやらないと、とは思っている。仲間のうちの1人も、たくさん台数を持っていて、絶えずどれを乗っていこうか、と悩んでいたようだ。

昨今、完成させたオーダー車は健在だろうか?(^^)

私も60歳になったらクロモリのフレームを入手したい、と思っている。クロモリは最近、製作してくれる職人さんが減ってきていて、将来的に供給が危ぶまれている。

部品は末永く手に入るだろうが、フレームとなるとそう簡単ではない。

ホィールは700Cである。

車種的には、スポルティーフかな?と思っている。しかし、これに組み付ける部品は特にビンテージにはこだわらないつもり。

今流通している現行品で十分だ。

クリンチャータイヤがいいかな。入手が容易で修理も簡単。コスパもイイ。

パナソレーサーのグラベルキングか、グランボアのタイヤあたりか。

バラ完というのが実に楽しい。寝食忘れて没頭できる。老後の盆栽いじりと共通するものがあると思う。(^^)

私の場合、構想から完成車になるまで10年位かかるかな、と思う。焦らない。毎月少しずつのロングテール理論で楽しむので家計を圧迫しない。

これを焦ると家人と衝突し、消耗戦になる。

部品箱には幸い、まだ使えそうな部品が残っている。これを休みにせっせとパーツクリーナーで洗浄し、復活を期待するのである。

電動メカとか出ているようだが、全く興味なし。手動でしかもWレバー変速というのがこだわりである。

輪行車というのもいいかもしれない。泥除けの分割とか、ブレーキのQR機構、ホィールのQR機構などなど。

手早くコンパクトに収納する、っていうランドナーのアルプス式が好きだけど、私流は、ギアが上に来るようにサドルを下に敷く。こうすると、エンド金具も要らないし、変速機を痛める心配がない。

ずっとこの方法で輪行してきた。

次回もこの方法で輪行したいと思う。春のダイア改正で鉄道各社もダイアが発表された模様。本数はかなり減っているが、仕方ない。

将来的に鉄道はなくなる方向だろうな。田舎では。

(=^・・^=)

やっと暖かくなってきたな。

 昨日に引き続き、今日も生温かい日である。

昨日は19時半に寝たので、今日は早朝に目が覚めてしまい、起きている。もうエアコンを付けなくても辛抱できるくらいの気温になった。春なのである。

趣味の自転車の方もぼちぼちと再開している。近所ばかり走っているが、これでも十分楽しい。空気だけ入れりゃ走れるので、お金もかからない。(・∀・)

紀ノ川沿いに走って高台から紀の川平野を眺めると雲霞の如き、家の数。よくもまあ、これだけびっしりと家が建ったものである。夜間に宇宙から日本の都市を眺めた写真を見たことがあるが、眩しく光っていて、これが現代の日本なんだな、と驚いたもんだ。

電気というのはこれからますます重要になるエネルギー源である。しかし、悲しいかな、発電している仕組み自体には大きな進歩はない。今の所。

ただし、最近、画期的な技術ができつつあるようだ。核融合技術である。レーザーを使用し、超高温にしたプラズマ状態を作り出して、発電するという夢のような技術。詳しくは知らないが、これは今まで熱で水蒸気を発生させ、それでタービンを回すというような幼稚な方法による発電とは全く違う。

それと植物の光合成にヒントを得て、人工的な光合成を起こさせて、発電できないか、という発想もあるらしい。

これらがもし、実現できれば、不幸な戦争もなくなるかもしれない。

戦争とはつまり、エネルギーの奪い合い、戦略物資の奪い合いである。今は言うまでもなく石油が戦略物資の代表格。次にウランなどの核物質。

石油はあらゆる産業にとって必需品であり、これが面白いことに地球上では偏在していて、出るところは出るが、出ないところは全く出ない。(・∀・)

日本も戦後80年も経ってしまい、平和にどっぷり慣れてしまった。私など平和時代に生まれているせいで、今の民主的な世の中がスタンダードだと信じて疑わないが、有事という言葉があるように、一旦、ロシアなどから狙われて、ICBMなどが発射されれば、間違いなく戦略上、重要な大都市圏は標的となるわけだ。

なので、常に災害とか有事とかを考えると、今後、住む場所を考える際のヒントになると思う。ど田舎は戦略上まったく意味がないので、狙われない。(・∀・)

世界大戦は起こらないという神話が崩壊したのが、今回のロシア侵攻である。私が死ぬ頃までは平和だろう、と楽観していたが、違う将来予想を立てないといけないようだ。

あと、原発の近くも危険だ。今回のロシアの侵攻ではっきりしたが、原発は格好のターゲットである。破壊すれば、周辺地域を放射能で汚染し、居住不可となる。

また、発電を止めることで、インフラを壊滅させ、情報を掌握できる。電気がなければ、スマホもコンピュータも動かない。

今年はコロナ禍とか戦争とかで、不吉な春である。

春なのにちっともワクワクしない。

後3ヶ月くらいでロシアは重大な局面になるかと思う。ルーブルの暴落で庶民の生活苦がピークに達するからだ。

プーチンの側近も資金源を絶たれると、支援が難しくなる。それよりも自分の資産が奪われることに恐怖しているだろう。

ワタシ的に思うと、憎きプーチンであるが、妥協案を提案し、命は助ける。そして、ナポレオンのようにどこか辺鄙な島へでも飛ばして隠遁してくれ、というのでどうだろう?

それで、これ以上犠牲者が出ないのであれば、いいのではないか。ま、亡くなった兵士の遺族はまったく納得できないだろうが、世界の破滅を防ぐにはこれしかないと思う。

ウクライナやロシア双方の亡くなった兵士にはロシア側から賠償を当てる、というのでどうかな。

戦後日本が民主化されたように米英が主となって、積極的にロシアを民主化していってはどうだろう?もちろん、中国が黙ってないかも知れないけど、ソ連崩壊後、ロシアを勝手にやれ、って放置した西側の責任もあるのじゃないか?って今になって思う。

ますます、今後の生活に直結するロシア情勢から目が離せない。

(=^・・^=)

2022/03/12

久しぶりの早出です。(^^)

 今日は土曜日。久しぶりの早出です。早朝5時にスマホの目覚ましをセットしていたので難なく起きられました。ε-(´∀`*)ホッ

速攻で顔を荒い、歯を磨いて朝食を食べました。さて、準備万端。

起きると、まだ家の周囲は真っ暗闇。暗闇でしか聴こえぬ歌がある…。( ̄ー ̄)ニヤリ

今日はなんだか生暖かい変な天気です。いつも近所のセブンイレブンに寄ってから昼食を買って職場に向う私でした。なぜか、非常にお気に入りのオムライスがココのところずっと品切れでした。(T_T)

一昨日、やっと入荷していたので、速攻で買い求め、お昼に職場で食べましたが、味は絶品です。これにかかっているデミグラスソースですが、半端ない美味しさ。それに卵のふわふわ感と言ったら!

この前は請求業務の日だったので、帰宅は21時半頃でした。しかし、帰ってからの晩酌が大好きで、少々くたびれていても、平気です。

今、ロシアはまた、中東あたりから兵力を増員するらしいですな。それに呼応して、西側も志願兵が集まりつつあるような。泥沼化してきましたね。

ロシア国内から反戦の声が出てくるのかな?非常に期待しています。

明日も出勤なので、土日はポタなし。(T_T)

たぶん、この気候なら、大勢のサイクリストが紀の川CRを走っていることでしょうね。

昨日は東日本大震災から11年という節目でした。ちょうど11年前の私は大阪は堺市のデイサービスセンターに居て、4階建てのビルの4階に居たのでした。長期振動というのか、ゆっくりした横揺れでしたね。気持ち悪くなったのを覚えています。

あの時思ったのですが、タワマンなんてとんでもないな、と思いました。この日本で高層建築は無理だよ、と。

首都東京の方々、お気をつけてね。

(=^・・^=)

2022/03/11

朝からのんびりとかつらぎ町までポタリングでした。

 朝起きると、晴れである。今日は休みである。

しかし、相変わらず春霞で霞んでいる。しかし、いてもたってもおられず、二階からポンコツクロスバイクを担ぎおろし、乗り出した。






行き先は自然と南に向かい、いつもの下井阪橋を渡って紀の川南岸からかつらぎ町をめざすことにする。今日は平日だが、ローディーと数人すれ違う。

今流行りのディスクブレーキを見た。シャリシャリ言ってた。(・∀・)

ローター擦っているのかな?

さっそうと追い抜いて行った。

河川敷を吹き抜けてくる風が心地よい。一年を通じて言うと、この春先の季節が一番気持ちいい。理由は汗をかかないからである。初夏から真夏になると、もう走り出すと汗びっしょりで、帰ると早々にシャワーを浴びることになる。

一気に洗濯物が増えるので、後始末が面倒である。

その点、今の時期は、心地よい。

名手の小さなサイクリングロードの紀の川を渡る橋があるのだが、今は工事中とかで、通過できるのは歩行者と自転車だけだ。

渡って北岸へ行くと、保育園児たちが、紀の川の河川敷に連れられて遊びに来ていた。バイバーイと幼児から声援をもらった。(・∀・)

さらに行くといつもの養鶏場を通り過ぎて、やがて、大和街道に合流である。道の駅では、桜の木の下の公園のベンチに座ってしばし休憩。あー、気持ちいい。(*´∀`*)

愛車をもたせかけて写真をと思っていたら悲劇が…。なんと、愛車がずれだして転けそうになった。とっさに受け止めようと近寄るが、無残にもトップチューブが石柱でガリガリ君である。見事に横に傷が入った。(T_T)

ま、このフレーム。黒なので、自動車補修用のタッチペイントは用意している。暇なときにタッチアップして修正しておくか。

散歩中のご婦人がこんにちわぁーとご挨拶。こちらもご挨拶した。(^^)

ちょうどスマホでtwitterにこの場所の写真を投稿中の私であった。(*´σー`)エヘヘ

さて、帰るとするか。

また、かつらぎ町の下水場から西へ進路をとる。大和街道である。帰りはいつもコレ。とことん好きなコースである。

これで、打田、下井阪と帰ってきた。

家に帰るとちょうど12時を知らせる紀の川市の音楽が流れた。

今日も約30キロのポタであった。

あ、そうそう、Linuxの写真アップロードアプリであるが、なんと灯台下暗しというか、名前を失念していたが、shotwellなる名アプリがあるではないか!

さっそくインストールし、使ってみたが、すんなりとgoogle photosへログインしてアルバムまで作れてしまった。他にも回転などのエフェクトも揃っているみたいで、これで十分だ。

(=^・・^=)

今日は休みで、Linuxで遊んでおります。

 今日は休み。(^^)

朝から洗濯、洗い物と片付けて朝ドラを見て、ゆっくりしているところ。

連続で買い物も済ませたので、今日は予定なし。

さて、私は、昔、本の虫だったことがありました。お金もないので、図書館に入り浸り、夢中になって本を読んだものです。私には変な癖があり、旅行とかで行った先の図書館をまず、先に探すのです。そして、入り浸り、その図書館にしかないような郷土史の本などを探して読みますと、これが滅法面白かったりします。

というわけで、ノンフィクションがめっちゃ好きです。昔、講談社だったかな?世界ノンフィクション大全集っていうよいうような大部の本がありまして、中身は世界中の探検家などの手記が収められていて、これはもうお宝でした。

間宮林蔵の樺太の探検記とか、中国の西域などの探検記。これは後に岩波からも出版された、シルクロードの探検記であります。

南極の探検記も夢中になって読みました。

そう、読書は、夢中になっていると寝食忘れて、とよく言われますが、まさにそのとおりであってコレくらい興奮し、知的好奇心を刺激する行為が他にあるだろうか?と思うのです。

ときは流れて、今はネットの時代になりました。ネットで世界中の情報を探して、読み耽るというわけですな。

私のようなLinux初心者にとって、ネットの世界は宝の山です。主に英語のページがほとんどとなりますが、今や翻訳機能などをフル活用して、読み耽っておりますと、大抵の問題は解決できるかと…。

この前は、写真をたくさん撮るのでグーグルのフォトにアップロードするわけですが、どういうわけか、Linuxに特化したアプリってないんですよね?

で、探すと見つかりましたが、これが、結構前のアプリで、通常のapt-getではインストールできない。それで、代わりにsnapとかを使ってインストールしたのですが、起動してみると、見事に豆腐の嵐!(・∀・)

設定項目を探すのですが、見つからない。ソースからコンパイルか?と思ったけど、異常に時間がかかりそうなので、また、今度ということにして、一旦はこの前の写真をブラウザからアップロードしております。

普通に使えりゃいいじゃん!って通常人ならなると思うのですが、私のような偏屈には、納得行かず、わざわざ回り道をしてでもLinuxアプリでアップロードしたいなーとか考えてしまうのでした。

こうした遊び半分のパソコンライフなので、時間が経っても非常に充実しています。

というわけで、今は、Linuxの設定に関するページなどを探しては英語から日本語に翻訳して読んでそのまま、設定してみたりなどとやっています。

一頃は高速なエンコーダで有名なgogoをLinuxにソースからコンパイルして入れることに成功していたのですが、NASMのバージョンが上がったのか、原因はわからずじまいなんだけど、今はどうやってもコンパイルに失敗してしまいます。

あの高速なエンコード感覚が忘れられず、再度トライしていますが、未だ成功せず。

(´・ω・`)

今は仕方なくlameを使ってエンコードしてmp3で音楽を聴いております。

ソースを拾ってきて、コンパイルしてインストールという感覚。長らくやってないと解凍時のtarボールの解凍オプションも忘れてしまっています。(T_T)

今から10年以上前のLinuxのインストールはそれは垣根が高かった!今はすんなりとインストールできて、まるで天国。最初からロケールも日本語になっているし。

私は今でもHDDを信奉する時代遅れな人ですが、これでも十分満足なので、今のロートル機を大事に使っていきたいな、と思っております。

(=^・・^=)


2022/03/10

今日も春霞が凄い。

 今日は晴天である。しかし、春霞がすごくて、遠くの山が霞んでいる。相当pm2.5も飛んでいるようだ。

朝から、母を乗せてスーパーネゴロへ創業祭最後の買い出しに行った。今日は遅出であるので、滞在時間は少ない。しかし、30分前に出発したのに、着くともう駐車場は満杯状態であった。

店先に張り出したテントの下で格安商品が並んでいる。こういう昔の市場風景が好きだ。

しかし、買い物客を見ると、多数が高齢者である。なんとも日本の現実を見ているようで、納得である。

明日はまたもや休みである。天気が良ければ、また洗濯して、干して午後から少しポタリング、ってとこか。

梅の花ももうすぐ咲きそうである。桜はまだまだ。桃の花はもっと遅いかな。

黄砂がすごくて目が痒くて仕方ない。

昼間は温かいが朝夕冷える。今日は昼に何を食うかな?と悩んでいる私である。

(=^・・^=)

2022/03/09

午後から、笠田あたりまでポタリングでした。

 今日は朝から凄まじい戦場となったスーパーネゴロの朝市へ突入し、買えるだけ特売品をゲットしてきた。世界情勢の不安やら、コロナ禍やらで物価が上昇している。

それで少しでも安く買えるものをということで、チラシなどを見ては探して特売品ばかりを買っている。

さて、今日は布団も干したし、洗濯もしたし、洗い物も朝から片付けた。それで、午後からはちょっとコタツでうたた寝して、14時位にポタリングに出発したというわけだ。(^^)

行き先は春の匂いがする紀の川河川敷のコースを遡り、名手あたりから北岸へ渡って、いつもの道の駅紀の川万葉の里で休憩。その後は大和街道で下井阪まで戻る、というコースである。約30キロ程度。

紀の川サイクリングロード約3ヶ月ぶりに走った。遠方付近。

龍門山。その昔、登ったな。別名、紀州富士というそうな。

荒見付近。藤崎の堰である。

名手の手前の鬱蒼とした雰囲気で大好きな写真スポットだったのに…。(T_T)
哀れな禿山の一夜となっておりました。

ヘビ島が見えますな。背の山も。もうかつらぎ町です。

背ノ山あたりから道の駅紀の川万葉の里を眺めてみると。左端に例の大和街道の石柱が埋まってますな。(^^)

自宅付近でまずは水分ということで、今日は桃の天然水550mlを買い、ボトルゲージに放り込みます。コイツを途中、一口二口、と飲みながら漕ぎました。

ポタリングと言っても有酸素運動なので、それほど息は上がりませんが、確実に水分を奪われていくので、30分くらい漕いだら、すぐ水分補給となります。そして、写真を撮ります。

今日は晴天ですが、なにせ、まだ3月初旬ということで、風は冷たい。しかし、快適にポタリングできる季節にやっとなりました。この後、時期に菜種梅雨となり、幾日も雨が降るのですな。

身体が冷え切ったので、道の駅紀の川万葉の里でトイレ休憩です。リタイアしたおじさんたちがサイクルラックの付近にたむろしていて、この前の紀の川市長選挙の話で盛り上がっておりました。

私はじきに大和街道へと入っていって、いつもの名手本陣の妹背住宅前を通り、懐かしい粉河の大和街道筋を走って、粉河郵便局前に到着。

そして、松下橋から南に下り、大和街道で稲穂会病院付近から更に西へ向かいます。もう時々、国道に寸断されますが、この大和街道はイイ!

地元民の生活道路ですな。きれいな手入れのされている庭があったり、崩れかけた土塀があったりで、風情がありますな。

時々、野球帰りの少年らが自転車でこの大和街道をすれ違いました。それと、高校生の帰宅途中の生徒がちらほらと…。私は北の淡路街道を通学路としておりました。粉河高校生だったので、自宅から往復16キロほど。ちょうどいい筋トレでしたな。(・∀・)

さて、気がつくと喫茶ローランドホリデーも過ぎて、田中小学校前でした。もうすぐです。

そして、トマトゴルフの北を通って、下井阪に到着です。
お疲れ様でしたー!

夕食時の晩酌のことばかりが頭によぎるとことん酒飲みのおじさんなのでした。
(=^・・^=)


木曜日から晴れが続くようだ。早朝ライド復活だ!

昨日の半日の過激なライドでお腹が少し凹んだ。これは事実。いつも付けているウエストポーチがゴソゴソになったから。ベルトの位置は変更していない。 それに気持ち動くのが楽に感じる。今朝も爽快だ。 やはり運動は身体に良い。 定期的に続けることが健康維持の秘訣だな。これからは早朝ライドをで...