ケアマネの宿命というべきか、研修が非常に多いようです。
明日から、また計５回の研修が始まります。事前課題もかなりたっぷりでした。会場はいつもの場所で迷うことはないんだけど、どんな講師の先生だか、気になりますな。
で、仕事で極力疲れたので、今日もジャズです。どんなジャズだったら癒されるのだろう？ やっぱりシンプルなピアノトリオでしょう。ジャズバーでくつろいでいるような気分にさせてくれる１曲。
これしかない！ Bill Evans Trio の不滅のセッション。village vanguardのライブの夜を再現です。
my romance
この１曲で幸せになれます。明日からまたがんばろうっと…。 (=^･^=)
さて、改造準備整ったが…。(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…
朝から雨で部屋にこもっている。眼の前の作業台には、42B車が固定されている。しかし、この自転車、泥除けも取り付けたし、シングルギアが付いていて、もうこの状態ですぐ乗れるな、と思うとバラすのがもったいない、というなんとも苦しいジレンマに陥っているのである。まだまだ使える部品をバラ...
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ニューサイクリングという雑誌を若かりし頃熱心に愛読していた。定期購読していて、毎号自宅に届くのを楽しみにしていたものである。その頃のNC誌には、活気があって、表紙なども実に旅情をそそる凝った写真であった。 中身は、ツーリング記事が中心で、林道の特集なども毎号シリーズ化されてお...
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今朝から早朝ライドのお供にクラブモデルを出すことにした。理由は閃光の明るいハブダイナモ装着車であるからだ。 案の定、真っ暗な紀の川河川敷の道を闇を切り裂くような閃光で走った。(*^^*) この自転車、700Cチューブラー車であったが、主の気まぐれで今はグラベルキングの26Cを履く... -
すっかり廃番になったものとばかり思っていたシマノのカンチブレーキで105グレードのものである。型番を BR-CX50 という。今も黄色タイヤのランドナーに付けている。私は、これのシューをロード用の舟に替えてシューをクールストップのサーモンに変更している。 よく効いて何よりもアー...
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