2025.08.29 金曜日 晴れ
今朝も早朝ライドに行きました。
もう始めてから3ヶ月が経ちました。体重は激減し、体型は見違えるほどになりました。しかし、もっと絞り込みたいな、とも思います。欲求には果てがありません。(ﾟ∀ﾟ)
朝焼けがきれいになってきました。紀の川の上の定点からいつもお写真です。
今日は先行している1人のクロスバイクさんがおりました。おじさんでした。スローペースでゆっくり進んでおります。追い抜き、私はさらに加速。紀の川サイクリングロードの景色が流れていきます。
タイヤはエアをカンカンに入れているため、路面の微細な凸凹も拾い上げて振動します。グローブを新調して正解でした。
いつもの穴伏あたりにくると、ペアで散歩していた方の年配の方が歩いてきます。おはようございます、とご挨拶。
向こうももう慣れたもの。いつもの警備員？の兄ちゃんだな、と思っていることと思います。なにせ、道路警備用の蛍光ベストをいつも着ているから。(ﾟ∀ﾟ)
さて、道の駅に着きました。すると看板の下の方に捨て猫だろうか、いつものベージュの猫ちゃんがいます。このベージュくん、人懐こいようです。どこぞの自転車が止めてありました。そのタイヤで爪とぎにご執心でした。
パンクさせなきゃいいがな…。(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…
すると、しばらくして、こちらに向かって歩いてきました。猫は猫好きを呼ぶのですね。私が大の猫好きと知ってか、近づいてきて、匂いを嗅いでご挨拶。こうなりゃ、すりすりなでなでするまでですよ。
最後にお決まりのしっぽをしごいて、終わり。(=^・・^=)
キレートレモンの酸っぱさが身にしみる。
写真を撮り、さて、行くか…。
サドルにまたがり、クリートをパチンッ。
軽めのギアを選び、ゆっくりと背ノ山の下を流していきます。定刻に西笠田駅に列車がやってきました。
帰りはいつもの追い風基調。ぐんぐん加速して、トップギアです。
44x11Tですが、これが私の脚力ではちょうどいい。巡航は30以上は出ているかと思います。どんどん景色が流れて後退していきます。風を切る、という感覚。
自転車独特の快感に浸りながら、黒土までくると、信号がちょうど青になり、急いで渡ります。後は、もうゆっくりとクールダウンで自宅まで。
帰って、風呂の残り湯を浴び、さっぱりしてエアコンで最高です。
今日は休み。夕食に何を作ろうか…。また、考えます。
(=^・・^=)
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