寒くなってぐっすり寝れるようになったな。

 最近、冷えるようになってきた。冬の到来ももうすぐだ。

夜、寒いので風呂に入ってすぐ寝床に潜り込むのである。夜ふかしはしない。これが極楽だ。暖かくてすぐ寝落ちする。

そのまま気がつくと3時頃まで寝ている。夜中一回トイレに行く。そして、また潜り込む。なんだか冬眠のようである。朝までぐっすりで、この熟睡感がたまらない。

布団は定期的に晴れの日に干している。これが効果てきめんである。日光にたっぷりと干した布団は暖かく、日向の匂いがする。

まだ、愛猫はやってこないが、真冬になると決まって私の布団の真上に来る。そしてお腹の真上くらいに寝るのである。これが重たいのだ。とても熟睡できない。まだ、やつはここにはやって来ない。最近は、どこに行っているのか知らないが、外へ出ていっている。どうやら野外に快適なねぐらを見つけたようだ。

寝袋も持っているが、最近はとんと出番がない。キャンプからも遠ざかり、寝袋はしまったままだ。部屋の中で寝袋を使うというのはどうだろうか？一度やってみたい実験である。

多分、くるまっているから温かいのではないかな、と思う。

化繊の安い寝袋であるが、冬場だと屋内で使用するには十分だろうと思われる。布団より効果的なら使うかもしれない。

●

さて、本日は還暦記念号製作続行である。いよいよブレーキまわりの調整だ。これが済むともう完成である。サドルもブルックスのカンビウムC17穴あきに変える。雨天時の対策のためだ。革は雨に弱いから。

ペダルも両面のQR付きSPDに変える予定。

輪行時にすぐ取り外せる。

作業予定は約2時間。これで完成すると思う。お披露目写真と近所の試走だな。(^^)

それと今日は伸びっぱなしになっている髪の毛をバッサリと切りたいと思う。丸刈りだ。いつもの行きつけの散髪屋に行こうかと思う。

ここのご主人との会話が楽しみである。(^^)

なんせ髪の毛が伸びてくると鬱陶しくて仕方ない。早くバッサリと刈り込みたい。

眼鏡のつるも髪の毛により滑って眼鏡がすぐ落ちてくるから、不便この上ない。

今夜は、惣菜を弟がいろいろ買ってきているので、それを消化すべく、料理はしない。昨日は二日続けて作ったトマトパスタを食べた。

体重が増えている。60キロオーバー。(´Д｀)

なんとかダイエットしたい。還暦記念号が完成したら走り回ろうと思う。

(=^・・^=)