持病の腰痛が…。＿|￣|○

 一昨日あたりから腰痛が出てきて辛い日々である。仕事柄、腰痛は避けられない。職業病である。

慢性化しており、治る見込みもない。仕事を離れるしか方法はないようだ。(T_T)

それでいままでだましだまし、身体に鞭打って耐えてきた。

重い利用者を持ち上げる作業が日常的に発生するため、絶対に長らくやっていると腰痛を発症する。

自転車は腰痛に良いらしいことを聴いた。それで天気のいい日は乗りたいのであるが、用事がたくさんあって、なかなか乗れる時間が取れない。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

今日は雲ひとつない快晴である。残念だが、仕事の日であるため、布団は干せない。

父も3日ほど前から腰痛を発症していて今週のデイサービスはお休みの連絡を入れた。

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愛車だが、徐々に完成形に近づいている。フラットバーを装着した気軽に乗れるポタリング車である。ポタリング用途に特化しているため、問題ない。

後、スタンドでセンタースタンドで日本足のものがあるが、これをつけるかな、とかも考えている。自転車が自立するとまちなかで乗るときに都合が良い。

後は後輪のVブレーキを調整すれば、完成だ。早いものだ。カラーリングは徐々にこの後やっていこうか、と思っている。まず、QRシャフトをKCNCの青にしようかな。

それとバルブキャップも青。

ちょっとしたおしゃれであるが、案外目立つ。プーリーはデュラエースを奢った。

おっと、チェーンをまだ張っていない。8速用はそれほど高くないので購入しやすい。あさひにでも行けば、すぐ手に入る。

年内に完成させて、正月はこれで走りたいな。

(=^・・^=)