朝からバタバタで忙しい。父の通院とか…。

 昨日は午前さまであった。帰宅が23時半。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

寝たのは2時くらいか。

翌朝は8時に起きた。ま、若干睡眠時間が足りないが、仕方ない。しかも今日は父の定期通院の日であるし、午後からはケアマネが訪問する日である。テーブル周りを慌てて片付けて、準備しておく。

通院はかかりつけ医であるが、いつものようにたっぷりと3時間コースであった。最後の患者となった。ま、出発が父の腰や足の痛みのせいで時間がかかってしまった。病院に到着すると、父が痛くて歩けないという。(T_T)

仕方なく、病院の貸出用車椅子を借りてきて、乗せる。父は楽だろうが、車椅子がなかったらと思うとゾッとする。

この分だと外出用に車椅子が必要かもしれない。

中古で安いのを買うのがいいかもしれない。

さて、今夜は麻婆豆腐である。もう定番である。これだと父が余裕で食べられるのでいい。硬いものはだめ。それと鶏肉がだめ、というダメ出しばかりの父なので、献立が難しい。

次は明後日が休みなので、八宝菜でもするか、と思う。そして残った白菜はまた、鶏肉と白菜のスープで消化する、というわけ。( *^皿^)ｳｼｼｼｼ

無駄のないように献立を考えるのが難しい。しかし、こうしないと安く買った食材を十分に活かせない。

ピーマンと牛細切れ肉でチンジャオロースーというのもいいだろう。

野菜をしっかりと食べたいな、といつも思っている。

仕事の日は惣菜をおかずに買ってくるものだから、弟が脂ぎったおかずばかり買うため、身体に良くない。せめて手料理の日はヘルシーにしたいのだ。

さて、もう15時を回っている。しかし、夕食準備にはちと早い。自転車をいじろうではないか！　やっと自分の時間が持てるようになった。やれやれ。

しかし、慎重を期するチェーンの張替え作業ゆえ、きょうはやらないことにする。焦って失敗するのが嫌だからだ。

ブレーキもしかり。また次にしよう。

洗濯物はまだかごの半分ほどなので、明後日休日に一気に片付けることにする。天気も良さそうだ。

布団も干せたら干したい。

(=^・・^=)