やっと３日ぶりに早朝ライドができましたー！ (∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
やっぱり早朝から運動するのは気持ちいい。サイコー！！
たっぷり２時間の有酸素運動で、身も心もすっきり。最高の一日のスタートです。
今日は職場のデイサービスのドライブの日。午後からです。天気も持ち直し、どうやら行けるような感じですね。
ライド後は、風呂を沸かして湯をかぶり、さっぱりしました。
その後、すぐ洗濯物を乾燥させるためにコインランドリーへ行きました。いつものふわふわ館です。３０分間の乾燥ですっかり乾き、帰宅。
そしてまもなく出勤と…。
２７日の串本一周ライドが楽しみで仕方ないです。どうか、晴れてくれますように…。
(=^・・^=)
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