昨日の半日のライドで体重が1kg減ったよ。

 昨日の五条市往復ライドで帰ってから体重計に乗ると、なんと1kg減っていた！

嬉しい限りです。ペースはのろまな亀であるものの、確実にカロリー消費はできているみたい。

さて、本日、明日と連休なのですが明日はあいにくの雨。それで、曇の今日のうちに走り込んでおこうと思います。

今日のコースは、紀の川サイクリングロードの西半分を走ります。岩出から和歌山市です。行きは、貴志川支線のサイクリングロードを走り、帰りに和歌山市から岩出まで河川敷のサイクリングロードを走る予定。

コースを作りました。これです。↓

紀の川CR西半分和歌山市コース

 このコースはいいですよ。川、山、海と揃っていて、伊太祈曽神社、たま駅長の貴志駅、と見どころもあります。

また、走ってきたらレポします。

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